تنشب المشاكل الزوجية بين رؤوف وشيرين، ويشعر رؤوف بعدم الرضا والوحدة، فينصحه صديقه بزيارة طبيب نفسي، ولكنه يُصاب بماس كهربائي عندما يحاول إصلاح حياته.
يغير حادث الماس الكهربائي حياة رؤوف فيبدأ التفكير في تغيير روتينه اليومي وإيجاد حلول لمشاكله مع شيرين. يزور رؤوف الاستشاري النفسي فينصحه بتجربة التطبيق الخاص به لتوثيق مذكراته اليومية وسماع حلول لمشكلاته.
يتحدث رؤوف مع شيرين عن ضرورة تغيير حياتهم فتقنعه بأن حياتهم سعيدة فيحاول التدخل في حياة أولاده فتغضب شيرين ويقرر هو ترك المنزل مؤقتا.
يشعر رؤوف بحريته بعد ترك المنزل والإقامة عند والدته. تحاول والدته المصالحة بينه وبين شيرين لكنها ترفض الاعتراف بالخطأ. يعاني الاستشاري النفسي من مشاكل في حياته الزوجية ويحاول حلها.
يكتشف رؤوف أن مقابلة مها لن تغير حياته فهي لم تعد كما كانت، وحين تعرف شيرين بمقابلتهما تذهب إلى عمله لمصالحته فتفاجأ باستقالته.