كيف تعيش أعلى درجات التفاؤل؟ وأنا أتحدث عن التفاؤل العميق وليس التفاؤل على المستوى السطحي فقط كأن تقول ببساطة "كون متفائل!". إن الأبحاث في السيكولوجيا الإيجابية تقول أن الأشخاص المتفائلين قدرتهم على النجاح والتأثير وحتى حالتهم الصحية أعلى بكثير من الشخص المتشائم. فسأشارككم في هذه الحلقة عن درجات الثلاثة للتفاؤل وهدفي هو أن أساعدكم على الوصول إلى أعلى درجة تفاؤل والتي هي متجذرة في القلب حيت يصبح التفاؤل هو النور الذي تشعه للكون لحياة من أجل طمأنينة أكثر. فهل انت مستعد لهذا المستوى من المعيشة؟