كيف تتعامل مع الغضب وكيف تجد الحكمة من الغضب؟ اعتدنا أن نرى الغضب من عيون العار ونحاول كبته، ولكن هذا الفيديو سوف يوضح لك ما هو الغضب وكيف تحول الغضب إلى حكمة تساعدك في التعمق برحلة إكتشاف الذات بدلاً من محاولة "التحكم بالغضب". في هذا الفيديو نعرض لك طريقة بسيطة وعملية حتى تحول الغضب إلى حكمة