Manchmal macht die Klimakrise richtig Angst. Aber das ist okay. Die Angst ist die Alarmanlage in unserem Körper. Damit sie nicht überhandnimmt, gibt es hier Tipps und Tricks, wie du mit der Klimaangst umgehen kannst.
Mit dem Auto zur Schule? Und dann auch noch das Pausenbrot weggeworfen? Uff – schlechtes Gewissen vorprogrammiert. Aber warum fühlen wir uns eigentlich schuldig? Und was hat Schuld mit der Klimakrise und Detektiven zu tun?
Waldbrände, Plastikmüll im Meer, Umweltkatastrophen. Die Klimakrise kann ganz schön wütend machen! Aber diese Wut kann auch etwas bewegen. In dieser Folge erfährst du, wieso Wut wichtig ist und wie du sie für dich nutzen kannst.
Traurig sein ist okay – Klimakrise, Umweltprobleme, schlechte Nachrichten: Die Welt kann sich manchmal ganz schön schwer anfühlen. Aber Trauer kann auch Kraft geben. Diese Folge zeigt, wie du mit diesem Gefühl umgehen kannst – und warum traurig sein auch gut sein kann.
Wenn alles dunkel ist, kann die Hoffnung am hellsten strahlen. Sie hilft, weiterzumachen und gemeinsam etwas zu verändern. In dieser Folge will die Hoffnung anstecken.