Uit ruim 1000 aanmeldingen zijn na een strenge medische en psychologische test vier vrouwen en elf mannen geselecteerd. Gemotiveerd tot op het bot zijn zij bereid om zowel fysiek als mentaal het uiterste van zichzelf te geven. In deze aflevering staan zij aan de start van hun avontuur. Wie is sterk genoeg?
Na het vertrek van Ab, Zulema en Luciano gaat de loeizware training van de Special Forces onverminderd door. De overige twaalf cursisten storten zich op nieuwe proeven. Proeven in de lucht, in een boksring én diep in de nacht. In deze aflevering wordt de moed van de rekruten getest. Wie is er aan het einde van deze dag nog Commando-waardig en wie niet?
Ruim 40 uur geleden begon Kamp van Koningsbrugge. En twee lange dagen en nachten later leggen de commando-instructeurs de kandidaten nog steeds het vuur aan de schenen. Na het uitvallen van Marvin kampt ook Ruth met een akelige blessure. Instructeur Ray probeert Ruth duidelijk te maken dat het niet om een spelletje draait en stelt haar die ene vraag: ''Ben je fysiek nog in staat om verder te kunnen?''
De groep met tien overgebleven cursisten staat voor een nieuwe fase in de opleiding. De overall maakt plaats voor een compleet nieuwe uitrusting en het wordt tijd om de tactische kneepjes van het commandovak te leren. Instructeur Ray laat de groep eerst even een stukje uitpeddelen. Maar hoe lang de cursisten moeten peddelen, dat weten ze niet...
Jeroen heeft nog negen cursisten over. Negen cursisten die zich tot nu toe commando-waardig hebben gedragen. Tijd om een tandje bij te zetten. Opnieuw worden de rekruten getest of ze gedurende de nacht zonder slaap scherp kunnen blijven. En bij een verkenningsmissie in vijandelijk gebied gaat het grondig mis...
Een moment van zelfreflectie met Ray en Dai na dagen van haast onafgebroken actie. Zijn deze acht cursisten commando waardig? Vervolgens mogen ze alles wat ze de afgelopen dagen hebben geleerd laten zien in één missie: blijven ze onder fysieke uitputting nog scherp genoeg om de juiste beslissingen te maken?
Het einde van de eliminatie is nog niet in zicht. Voor nog 2 cursisten houdt het avontuur van Kamp Van Koningsbrugge op. De overgebleven 4 cursisten mogen douchen om zich klaar te stomen voor de vuurproef. Ze worden onderworpen aan dé ultieme test en moeten zichzelf nog één keer zien te bewijzen tegenover commando-instructeurs Ray en Dai. Wie haalt het einde?
Jeroen van Koningsbrugge staat voor de uitdaging om vijftien gewone burgers te vinden die mentaal en fysiek sterk genoeg zijn om één van de zwaarste opleidingen van Nederland aan te kunnen: die van de Special Forces. Hij levert zijn mensen af aan een team van zeer ervaren Commando-specialisten. Onder de gedreven leiding van commando's Ray en Dai worden de cursisten zowel fysiek als mentaal tot het uiterste gedreven. Een uniek experiment waarin alleen plek is voor de allersterksten. Wie haalt de eindstreep en wie niet? Van Koningsbrugge neemt de taak op zich om zijn mannen en vrouwen een hart onder de riem te steken.
De vijftien geselecteerde burgers komen aan in Zuid-Limburg en worden meteen extreem getest. Ze krijgen van Ray en Dai de opdracht het heuvelachtige landschap te bedwingen in een individuele speedmars van maar liefst negen kilometer. Vuur maken blijkt lastiger dan gedacht en de beasting die daarop volgt is zo zwaar dat de gevolgen heftig zijn.
De beruchte beasting maakt ook dit seizoen weer slachtoffers. Als de cursisten hierna compleet afgemat aankomen bij hun basiskamp, is er geen tijd om te installeren, maar mogen ze laten zien hoe het staat met een van de basiseisen: navigeren. De consequenties van niet kunnen kaart- en kompas lezen zijn groot. Dat blijkt vlak voordat de cursisten het ijskoude water in moeten springen voor een ellenlange zware tocht.
Amper geslapen wordt het doorzettingsvermogen van de cursisten zwaar op de proef gesteld. Na twee kilometer zwemmen in ijskoud water, waarbij een ingewikkelde militaire boodschap moet worden onthouden, moeten ze door. Graven tot ze erbij neervallen met maar één doel: bewustzijn creëren hoe zwaar het werk van een commando is. Om vervolgens de nacht te trotseren op een vlot.
Leiderschap en samenwerking worden zwaar op de proef gesteld tijdens een ellenlange ammo en water run. Sommige cursisten geloven niet meer in de goede afloop. Als de zon al uren onder is, moeten ze elkaar zien op te sporen in vijandelijk gebied, terwijl ze onder de radar moeten blijven. Tactisch verplaatsen blijkt lastiger dan gedacht. En geëvalueerd worden door Ray en Dai ook.
Het is voor de cursisten weer tijd om te graven. Twee immense putten achter vijandelijke linies, midden in de nacht. Voor een paar uur ongezien blijven: dat is de missie. En dat valt zwaar. Maar bij daglicht wordt het nachtelijke zwoegen beloond met complimenten. Hoog in de lucht moeten ze hun angsten bezweren. Om vervolgens te ondervinden hoe 'leave no man behind' een klein beetje voelt.
De Royal Marines-mudbeasting valt cursist Astrid zwaar. Na een zware eerste dag volgt een zo mogelijk nog zwaardere afmatting op het strand van Zuidwest-Engeland. Een nachtelijke bootexercitie en lessen zorgen voor uitputting en slaaptekort. Toch begint de dag vroeg met een opdracht waarbij de motivatie uit de tenen moet komen. Na dertig uur bikkelen, is eindelijk het basiskamp in zicht.
Na anderhalve dag bikkelen zijn de cursisten aangekomen in het basiskamp. Maar niet voor lang, want vlakbij het kamp wacht de viertonner met een loodzware lading. Negenhonderd kilo om precies te zijn. En al die kilo's moeten worden meegenomen tijdens een mars waarvan alleen de instructeurs weten hoelang die duurt. Degene die het redden gaan linea recta door naar de zwaarste navigatieopdracht ooit. Niet iedereen is daartegen bestand.
Na vijftig uur hebben de overgebleven cursisten er een kleine vijf uur slaap op zitten. Daar is niet iedereen voor in de wieg gelegd. Zeker niet met het vooruitzicht van een uitzichtloze klifmars langs de kust van Engeland. Uren lopen met meer dan veertig kilo aan gewicht zonder te weten wanneer het stopt. Een opdracht waardoor zelfs de allersterksten breken. Na een kort moment van bezinning op het basiskamp staat er een nacht graven en evaluaties op het programma.
Midden in de nacht, als de evaluaties in volle gang zijn, neemt Myrthe een drastisch besluit. De volgende dag ervaart de groep dat instructeurs niet altijd alleen maar actie willen. Een moment van bezinning op de vroege ochtend. Naadloos opgevolgd door een zware exercitie. Een zwemverkenning die een waar slagveld aanricht.
De overgebleven cursisten komen steeds dichter bij het echte werk. Ze moeten laten zien hoe actie-intelligent ze zijn als ze compleet kapot zijn. Hoe gaan ze tijdens een rescue-operatie om met agressie, geweld en traangas? Wie zakt er door het ijs? En wie beginnen aan de voorbereiding voor de eindmissie?
Niet goed is opnieuw. Dat adagium geldt ook als het om een speedmars gaat. Dus moeten de cursisten eraan geloven. Wie toont de juiste inzet die Ray Klaassens en Dai Carter willen zien? Wie komt aan op het basiskamp? Als de tent eindelijk staat, is het tijd om de navigatievaardigheden te tonen. Zowel bij daglicht als wanneer de avond valt. Ook nu blijkt dat het in het donker een stuk ingewikkelder is. Voor de eerste keer is Jeroen van Koningsbrugge er getuige van dat Ray sprakeloos is.
De cursisten ontkomen er niet aan; de gevreesde 'beasting'. Als er onverwacht iemand opgeeft, vindt Ray Klaassens dat het tijd is voor een groepsgesprek. Geen van de cursisten lijkt nog te begrijpen waar het in 'Kamp Van Koningsbrugge' werkelijk om gaat. Na een rondje eerlijkheid, komt een angstbeheersing test. De cursisten moeten hun hoofd koel houden in een tunnel onder de grond.
Ray vond het zelf een van de zwaarste onderdelen van zijn opleiding, de hellingproef: een paar kilometer heuvelopwaarts met zware balken. De cursisten ontkomen er niet aan. Als de viertonner na uren het eindpunt aangeeft, is daar eindelijk een moment van rust en eten. Maar de nacht heeft wederom geen slaap in petto.
De 'Jackpot' zo snel mogelijk bevrijden. Een stressvol scenario waarbij de cursisten elke beslissing in een split second moeten nemen. Een fout kost je de kop. Alle overgebleven cursisten willen hier ongeschonden doorheen komen. Ray maakt de finalisten vervolgens na twee uur slaap wakker. Er staat nog iets op het programma voordat de eindstreep wordt bereikt.