A l’occasion du déménagement de l’appartement de sa mère, Damien se replonge dans des cartons restés intacts dans sa chambre depuis plusieurs années. Il y retrouve son scrapbook et en le feuilletant des souvenirs douloureux reviennent à sa mémoire.
Damien vit reclus dans sa chambre depuis plusieurs mois. Si sa mère continue de se montrer compréhensive, son père lui devient de plus en plus agressif. Damien ne fait plus trop la différence entre la nuit et le jour, et se réfugie dans un monde imaginaire où la réalité vient faire de violentes incursions. Au hasard de son errance numérique, Il entre en contact avec une communauté Hikikomori.
Damien est au plus mal, son père a quitté le foyer et un événement dramatique intervient dans sa famille. Après avoir accepté d’échanger avec une thérapeute spécialisée, Damien va entreprendre un long chemin vers la sortie. Ses amis le soutiennent dans cette lente et difficile métamorphose.