Jos vertelt Edgar over zijn hobby vliegtuigspotten. Storm is op een cursus hoppen geweest. Daar heeft hij e.e.a. geleerd over de drukpunten in de mens. Juffrouw Jannie heeft een lesje buikdansen gevolgd en moet dat natuurlijk demonstreren. Dat gaat mis en Storm moet haar met zijn kennis over de drukpunten helpen.
Storm betreedt het kantoor met een hele infuus-stellage op zijn rug. Hij heeft een whiplash opgelopen. Gelukkig kent hij een hele hoge pijngrens. Dankzij de commandotrainingen, op Raveneiland. Om dat aan te tonen laat hij zich door Jos en Edgar met zijn hoofd in een plastic zak in een lade opsluiten.
Van Zijl wil graag dat de hoofdzuster nog wat langer bij hem in bed blijft liggen. Mevrouw Pos wacht al langer dan een dag op de komst van haar zoon uit de VS en weigert te eten. De hoofdzuster weet mevrouw Pos door listen en hardhandigheid te laten eten. In een visioen verschijnt mevrouw Pos' zoon Steve (Jeroen van Koningsbrugge) aan haar.
De bewoners verheugen zich op een dagje uit naar de Keukenhof. Alleen Van Zijl heeft geen zin in het uitje omdat hij bloemen eng vindt. Beekman vertelt 'kleine zuster' over de brace in zijn heup. Als Faber na een val op de grond ligt ontdekt de hoofdzuster dat hij in zijn broek geplast heeft en ze trekt hem zijn incontinentieluier aan.
De hoofdzuster is op zoek naar een vervangster van de stagiaire Rita, terwijl de zuster de bewoners helpt met hun medicijnen en daarbij de verschillende recepten door elkaar haalt. Daarnaast organiseert de stagiaire de feestdag voor de bewoners. Nadat ze zijn ingeleid door gedichtjes van de stagiaire voeren de bewoners elk een act op.
De bewoners kleien een beeld van mevrouw Pos en praten over vrouwenvormen en echtgenotes. Guusje (Romeyn) bezoekt het bejaardentehuis en vertelt de hoofdzuster over de inhoud van haar nieuwe cursussen. Er hangt een vreemde geur in de zaal, die van Beekmans sokken afkomstig blijkt. Eén sok is vastgekoekt aan zijn teennagel en het blijkt een pijnlijke affaire om de sok te verwijderen.
Faber krijgt een rectale behandeling door de hoofdzuster die telefonische adviezen van een arts over de behandeling opvolgt. Beekman vertelt een eng verhaal over een patiënt in een verpleeghuis die gewurgd zou zijn door de overleden vorige bewoner van de kamer. Mevrouw Pos vertelt een verhaal maar raakt de draad kwijt.
De hoofdzuster leest de post aan de bewoners waaruit blijkt dat de stagiaire vervangen zal worden. Rita neemt afscheid van de bewoners en van de hoofdzuster. Met name meneer Faber reageert zeer overstuur en ontsnapt vervolgens door een gat in de muur uit het tehuis. De hoofdzuster zet met honden de achtervolging in.
De drie heren bespreken o.a. hun seksleven. Ook zijn te gast de onverstaanbare Dicky Curtis (Prins) en Theo (Romeyn). Tevens het onderdeel 'Ben je een man of ben je een man', waarin een kandidaat (Ton Feil) een fles jenever leeg moet drinken en daarna een opdracht vervullen. Kolonel Salman Jahndisbisfidili (Prins) geeft de kandidaat de opgave een raket te besturen.
Een gezonde geest zit in een gezond lichaam, vandaar dat de kijker wordt uitgenodigd deel te nemen aan freerobics. Verder doet Verschoor (Koch) mee aan een telefoonspelletje, komt Kerstens (Koch) nog even langs en wordt Bep van Mokum (Romeyn) in het zonnetje gezet, onder meer met het door de presentator gezongen lied 'Mijn club'.
Een inleidend praatje over liefde; Verschoor (Koch) belt met de uitslag van het telefoonspel; een interview met Giorgio Mondata (Romeyn) en zijn mentor (Koch); trio Swap the Buzz. Ondertussen houdt een man in een winkel alle klanten op omdat hij staat te bellen met zijn vrouw over vier kreeften die hij al dan niet moet kopen.