| S2021E01 |
Resoluções 2021, postura de lagosta, hierarquia, raiva positiva, caos e ordem, yin-yang
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January 7, 2021
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48
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| S2021E02 |
C/ Sofia Barbosa - redes tóxicas, extremo de opiniões, piropos, overthinking, catequese
series finale
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January 14, 2021
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63
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| S2021E03 |
Cansaço, bolo no funeral, aniversário irónico, meditação guiada
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January 21, 2021
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38
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| S2021E04 |
Cães pequenos, Bowie e galinha, picanços de família, encomendar livros, inspiração
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January 29, 2021
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35
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| S2021E05 |
Correr de manhã, páginas matinais, entrar em filmes, criar movimento, microondas
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February 4, 2021
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33
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| S2021E06 |
C/ Padre Tiago - ser padre, bem e mal, Jesus, corrupção na igreja, céu e inferno, rezar
series finale
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February 11, 2021
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121
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| S2021E07 |
Overdose de café, skate na cara, balde de stress, sons e pensamentos
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February 18, 2021
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41
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| S2021E08 |
C/ Sagara (professor de meditação) - budismo, autoconsciência, atenção focada, curiosidade
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February 25, 2021
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98
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| S2021E09 |
Mudar de mood, fazer caminhadas, amor próprio, mensalidade sem-abrigo, sincronicidade
series finale
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March 4, 2021
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38
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| S2021E10 |
Andar a correr, mandar vir comida, nojo de pés, Fernando Pessoa, granola com água
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March 11, 2021
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28
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| S2021E11 |
Feminismo, assédio, realidade da mulher, papel ativo dos homens
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March 18, 2021
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22
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| S2021E12 |
C/ Afonso Arribança (psicólogo) - ansiedade, dopamina, positividade tóxica, sono, sonhos
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March 25, 2021
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70
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| S2021E13 |
Pormenores da vida, ter ideias, bike rides, comer concentrado, fazer sopa
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April 1, 2021
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36
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| S2021E14 |
Flip phone, burla ao vivo, masculinidade tóxica, ter filhos, pesca insustentável
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April 8, 2021
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38
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| S2021E15 |
Autoexigência, equilíbrio regras/liberdade, ritmo acelerado, mocas de senhorio
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April 15, 2021
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33
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| S2021E16 |
Scooter, cassetes VHS, nostalgia, envelhecer, porrada no skatepark
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April 26, 2021
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33
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| S2021E17 |
C/ Yuri NR5 - Processo criativo, confiança, sonhos, universos paralelos
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April 29, 2021
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56
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| S2021E18 |
Nokia antigo, museu chinês, tabela de barriga, reuniões de férias
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May 6, 2021
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32
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| S2021E19 |
Triggers de telemóvel, arroz doce, fazer vinho, ouvir rádio, tio babycity
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May 13, 2021
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39
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| S2021E20 |
Paz alentejana, carro substituto, observatório, canoagem
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May 20, 2021
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33
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| S2021E21 |
Stress positivo, descanso de atleta, performance sustentável, multitasking
series finale
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May 27, 2021
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36
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| S2021E22 |
Cabelo teimoso, valores de caixa, dançar com sobrinhas, plantas falsas, cronótipos
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June 3, 2021
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45
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| S2021E23 |
Sumos de fruta, escaldão, dar direções, balão de sono, reparar sanita
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June 10, 2021
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40
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| S2021E24 |
Gorjetas, culpa de açúcar, chegar antecipado, limpezas maradas, Bowie citadino
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June 17, 2021
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46
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| S2021E25 |
Vício em doces, fazer brindes, passar amarelos, marcar férias, expectativas saudáveis
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June 24, 2021
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41
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| S2021E26 |
Trânsito de vacas, rally cafés, fazer trilhos, review do jogo, mirones
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July 1, 2021
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39
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| S2021E27 |
Trunfo de vida, ir à decathlon, stress parental, teste inesperado, carro citadino
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July 8, 2021
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34
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| S2021E28 |
Açores sozinho, retiro Upaya, fazer mergulho, moca de meditação, cagarros
series finale
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July 15, 2021
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52
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| S2021E29 |
Batismo de mergulho, mostrar fotos, encontrar órgão, ilha de lava, desistir de pensar
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July 22, 2021
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57
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| S2021E30 |
El chulo, betos, acampar, avestruzes, comida cansada, boas ações
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July 29, 2021
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58
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| S2021E31 |
Reta infinita, drama hoteleiro, pessoas que dificultam, doer joelho, dias em lakes
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August 5, 2021
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43
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| S2021E32 |
Mini golf, super algas, praia matinal, multibanco, lidar com frio
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August 12, 2021
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45
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| S2021E33 |
Sobrinhas exigentes, birra do tijolo, rego emigrante, estrelas cadentes, óculos de sol
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August 19, 2021
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59
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| S2021E34 |
Jantar indiano, dormir pouco, produzir música, um farol, jogar ténis
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August 26, 2021
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49
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| S2021E35 |
Caracol god, ser picuinhas, ocd de legendas, explicar piadas, pais e tatuagens
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September 2, 2021
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41
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| S2021E36 |
Plágio, arte do pimba, dormir na praia, parque aquático, ir à lavandaria
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September 9, 2021
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50
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| S2021E37 |
Dar passeios, filme podre, scientology, ser turista-local, livro útil
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September 16, 2021
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51
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| S2021E38 |
Perfeccionismo, novo hobbie, medo de falhar, melhor amigo, xadrez
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September 23, 2021
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55
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| S2021E39 |
Surf, t-shirts, pessoas de garrafão, desmarcar planos, adotar cães
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September 30, 2021
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55
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| S2021E40 |
Comprar um fato, comer cereais, baratas, centros comerciais, lojas suspeitas
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October 7, 2021
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43
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| S2021E41 |
Ataque de arara, carne falsa, limpar armário, doces regionais, overthinking
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October 14, 2021
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51
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| S2021E42 |
Janela Aberta Ao Vivo
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October 21, 2021
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75
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| S2021E43 |
Ser árvore, barrado no club, ostras, ver musical, videojogos
series finale
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October 28, 2021
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48
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| S2021E44 |
Moca materialista, pão por Deus, complicar, ser clichê, motivação
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November 4, 2021
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50
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| S2021E45 |
Paris, carrossel, pornografia, ser colecionador de arte, fomo
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November 11, 2021
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57
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| S2021E46 |
Torcer pé, date amigável, restaurante fantasma, fazer leite creme, astroworld
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November 18, 2021
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53
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| S2021E47 |
Homem estátua, NATA skate session, pedido de namoro, ir à sauna, estar nervoso
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November 25, 2021
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39
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| S2021E48 |
Pedir cadeira, filme antigo, tu aqui?!!, desilusão com Paulo, tatuagens
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December 2, 2021
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47
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| S2021E49 |
Bingo, ir à livraria, energia nas mãos, irmão mais novo, 1984
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December 9, 2021
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47
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| S2021E50 |
Bordel musical, ir a quizz, arranjar prendas, conseguir bico de pato, marcar neve
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December 16, 2021
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32
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| S2021E51 |
Ida à osteopata, presenciar birra, aguentar recompensa, ser vidente, paranoia com engasgos
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December 23, 2021
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49
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| S2021E52 |
Olho vermelho, cego vs surdo, ir às urgências, usar relógio, passear ovelha
season finale
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December 30, 2021
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48
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