Jamie Oliver macht sich auf den Weg, die gesündesten Orte der Welt zu entdecken und ihnen ihre kulinarischen Geheimnisse zu entlocken. Ob zu Gast bei den Einwohnern kleiner Bergdörfer oder an den abgelegensten Küstengebieten: Warum gibt es ausgerechnet hier die meisten Achtzig-, Neunzig- oder sogar Hundertjährigen der Welt? Mit seinem Wissen kehrt er zurück und zaubert einfache, leckere und aufregende Rezepte, die reich an Nährstoffen und voller Aromen sind und zeigt, wie jedermann eine ausgewogene, gesunde Mahlzeit zusammenstellen kann.
Jamie Oliver travels to some of the healthiest places in the world to uncover the secrets of how people there live longer and healthier lives
Aliases
- Jamie's Everyday Super Food
ג'יימי אוליבר מטייל אל מספר מהמקומות הבריאים ביותר בעולם ומגלה כיצד לאנשים שם יש חיים ארוכים יותר ובריאים יותר
A Jamie és a szuperkaják egy izgalmas, új sorozat, amelyben megtanulhatjuk, hogyan étkezzünk úgy, hogy egészségesebb életet élhessünk. Jamie minden epizódban egy napra való ízletes menüt készít - tökéletesen kiegyensúlyozott, ínycsiklandó ételeket, amelyek minden szükséges tápanyagot tartalmaznak. De honnan tudja, hogy ezek valóban egészségesek-e?
A tudósok nemrégiben öt olyan helyet fedeztek fel a világon, ahol az emberek sokkal egészségesebb és hosszabb életet élnek, mint másutt. Jamie minden epizódban két ilyen országba látogat el, hogy felfedje étkezési titkaikat. Majd a trükköket és alapelveket hazaviszi magával a konyhájába, ahol izgalmas és inspiráló receptekké alakítja őket, amelyeket mindenki szívesen fogyaszt. Ez a sorozat az ételrajongók álma - különleges, finom ételeket kínál, amelyek egészséges tápanyagokkal látnak el bennünket minden falatban.
A sorozat nem goji bogyókról és zöldturmixokról szólnak, és nem igényelnek kompromisszumokat vagy lemondást sem. Olyan egyszerű, hétköznapi összetevőket tartalmaznak, amelyek együtt alkalmazva hihetetlenül egészségesek. Olyan trükköket tanulhatunk, amelyekkel élvezhetjük kedvenc ételeinket, miközben biztosak lehetünk abban is, hogy a legjobbat tesszük szervezetünkkel és családjainkkal is.
Jamie szeretné forradalmasítani, miként gondolunk egészségünkre, és meggyőzni bennünket arról, hogy nem kell választanunk az ételek szeretete és az élet szeretete között. A világ legegészségesebb közösségeitől tanulva arra ösztönöz bennünket, hogy apró dolgokat módosítva nagyot változtassunk életünkön.
Джейми Оливер: Супер еда — это новое увлекательное шоу, которое поможет вам обрести здоровье через правильное питание. Каждую неделю Джейми готовит дневной рацион, состоящий из вкуснейших блюд: идеально сбалансированные аппетитные порции, которые обеспечат вас всеми необходимыми элементами.
