Melvin hopper ud i jumping-fitness, som skulle være så sjovt, at man glemmer, det er motion. Sammen med airfryer-dronningen Britt laver han en sund(ere) version af sin mors berømte mandazis. Der er også sundhed på menuen hos Åse, der er ekspert i surdej. Og Melvin får en legeaftale med en gruppe passionerede Barbie-fans.