Tired but wired? Unpack the causes of insomnia and transform the way you deal with stress. At the end, let go with this wind-down's visualization.
Épuisé, mais sur les nerfs ? Découvrez les causes de l'insomnie et modifiez votre gestion du stress. Puis lâchez prise grâce à une visualisation destinée à vous détendre.
Cansado, mas ligado? Descubra as causas da insônia e transforme sua maneira de lidar com o estresse. No final, elimine a tensão com um exercício de visualização.
¿Cansado pero conectado? Descubra las causas del insomnio y transforme su forma de lidiar con el estrés. Al final, déjese llevar por la visualización de esta relajación.
Stanchezza e irritabilità? Scopri le cause dell'insonnia, trasforma il modo in cui reagisci allo stress e infine riposati con questa visualizzazione rilassante.
