הבוקר מתחיל בישיבה של הנבחרת מול המאמנים, שאמורים להכריע מי תהיה הקפטנית החדשה שתהיה מוגנת מהניפוי הקרוב, ועד מהרה המפגש הופך לזירת התכתשות. בהמשך, הנבחרת עורכת את אימון הניפוי השני שנגמר בדרמה גדולה.
