"Dine bryster er blevet for store" siger Simone til sin mand, Steffen. Hun har selv taget 45 kg på i løbet af de 7 år parret har været sammen. Nu er der knas i både sexliv og kommunikation. Tina og Eilif har været sammen i over 30 år og er tilmeldt Fede Forhold af datteren Michelle. Eilif har overlevet en blodprop, men lever så usundt, at Michelle frygter for hans liv. Lasse og Simone har kæmpet med overvægt hele deres liv, og er bange for at deres tre børn skal arve deres problemer. Alle tre par skal nu lægge hele deres liv om, og undersøge om de på 7 måneder både kan redde deres helbred og deres parforhold. Sygeplejerske og kostvejleder Anne Seidelin skal lære dem helt nye madvaner, mens psykolog Frej Prahl tager parrene i terapi for at hjælpe dem med at få gnisten tilbage.