Skådespelaren Erik "Jerka" Johansson slog igenom som Patrik i Bonusfamiljen och blev i medierna hela Sveriges bonuspappa. Det har knappast lindrat hans egen föräldraångest. Av allt man kan oroa sig för så är det nog skärmtiden det som många oroar sig mest för. Den där känslan av att barnens små vackra och oskyldiga hjärnor liksom smälter medan de spelar ett meningslöst, men ack så färglatt och beroendeframkallande spel. Hur gör man egentligen rätt? Jerka försöker hitta en fungerande skärmstrategi för sig och sina barn. Han träffar en skärmfri familj, pratar med experter, en barnpanel och kollegor som skådespelaren Emma Mohlin och författaren Alex Schulman.