Home / Series / emce□ / Aired Order / Season 1 / Episode 112

Jak być nieszczęśliwym?

Opierając się na badaniach naukowych, podajemy porady, jak być nieszczęśliwym? Omawiamy, jak wpływa na nasze gorsze samopoczucie: - Niedobór snu - Brak silnych więzi społecznych - Rezygnacja z kontaktu z naturą - Pozbawienie się światła słonecznego - Unikanie aktywności fizycznej - Niezdrowe jedzenie - Używki Dowiecie się krok po kroku, jak można pogłębić swoje poczucie nieszczęścia, dzięki czemu bezdroża smutku i przygnębienia staną przed Wami otworem.

język polski
  • Originally Aired December 13, 2019
  • Runtime 8 minutes
  • Created August 21, 2024 by
    martyna010124pho
  • Modified August 21, 2024 by
    martyna010124pho