Découvrir Narbonne le temps d'un week-end, c'est s'aventurer sur une côte du Midi méconnue et pourtant généreuse. A pied, en bateau, à cheval ou à vélo, c'est un dépaysement complet, entre terre et mer, patrimoine et biodiversité, viticulture et gastronomie. Jérôme Pitorin débute son périple dans le vieux Narbonne. Au sommaire : "Les habitants du Canal". -"Narbonne, un art de vivre entre ville et plage". -"La gastronomie narbonnaise". - "Un riche patrimoine naturel". - "La Tramontane ou comment faire du vent un atout". - "Les villages médiévaux".