Hablo con Mara Jiménez acerca de su proceso con los trastornos de la conducta alimentaria, así como de su proyecto de divulgación y concienciación en el campo. Reflexionamos acerca de la presión estética y la gordofobia, presentes en múltiples ámbitos, desde el escolar hasta el sanitario.
Hablo con el inmunólogo Alfredo Corell acerca de los efectos del estrés en nuestra salud física y mental. Desde las enfermedades autoinmunes a la depresión, Alfredo nos explica los mecanismos que subyacen a las devastadoras consecuencias de experimentar estrés de manera crónica. Además, Alfredo me cuenta su experiencia como miembro del colectivo LGTBI y personaje público, repasando algunos momentos de su vida en los que sufrió la opresión y discriminación en sus propias carnes. Por último, reflexionamos acerca de la importancia de contar con referentes LGTBI en los medios de comunicación.
En una de las conversaciones más interesantes que he tenido en los últimos años, hablo con el psicólogo psicoterapeuta Andrés Escribano, especializado en terapia afirmativa acerca de la salud mental de los miembros del colectivo gay. Reflexionamos sobre la importancia de considerar la orientación sexual de los pacientes cuando inician un proceso de terapia, así como de los pilares de la terapia afirmativa. Además, conversamos acerca de la serie Heartstopper y del papel que puede jugar en la vida de jóvenes que están descubriendo su sexualidad. Por último, Andrés nos cuenta su experiencia con pacientes que han sido sometidos a terapias de conversión, enviando un mensaje esperanzador para toda persona que haya sido oprimida por razón de su orientación sexual.
En este episodio @Roenlared se sienta a la mesa. Creadora de contenido desde hacer diez años y una de las figuras más relevantes dentro de YouTube e Instagram en España, Ro me cuenta su evolución en términos de salud mental. Me habla de su diagnóstico de Anorexia a los 10 años, de la influencia de las redes sociales, con cientos de miles de seguidores, en un proceso de ruptura amorosa que acabó siendo mediática y de sus primeras experiencias en el mundo de la terapia psicológica.
En este episodio hablo con la psiquiatra Patricia Gracia (@puritapsiquiatria) acerca de la banalización de la salud mental en redes sociales. ¿Cuándo es necesario pedir ayuda? ¿Necesita todo el mundo acudir a un profesional de la salud mental? En este episodio hablamos de las luces y sombras de la concienciación en el campo de salud mental y los riesgos de saturar los escasos recursos de los que disponemos.
En este episodio hablo con Rosa Molina (@dr.rosamolina), psiquiatra especializada en psicogerontología y divulgadora científica. Tratamos la necesidad de hablar de la vejez y de la muerte, así como de todos los cambios que ocurren a nivel cognitivo, emocional y conductual a lo largo de la vida. Edadismo, demencias y otros conceptos imprescindibles para entender por qué es importante hablar del envejecimiento y cuidar a las personas de edad avanzada.
En el episodio de hoy hago un repaso de los conceptos que considero más relevantes a la hora de entender nuestro sueño. ¿Cómo nos dormimos? ¿Qué son las famosas fases del sueño? ¿Cuál es la función del sueño? Tan solo un aperitivo de lo que este vasto campo de estudio tiene para nosotros.
En este episodio hablo con Saul Martínez-Horta, uno de los referentes de la divulgación en neuropsicología en las redes sociales. En su twitter (@smartinezho1) publica con frecuencia hilos describiendo casos clínicos de alteraciones del sistema nervioso. Me habla acerca de la labor del neuropsicólogo clínico, de sus trabajos en la Enfermedad de Huntington y de otros temas como el comportamiento de las familias ante la detección de fallos cognitivos y emocionales en alguno de sus miembros. También hablamos acerca de su primer libro, en el que, al más puro estilo Oliver Sacks, recopilará algunos de sus casos clínicos más interesantes.
La divulgadora científica Tamara Pazos (@putamen_t) cierra la primera temporada de Dos Cerebros y Un Destino, con una rajada en toda regla. Reflexionamos acerca de nuestra experiencia trabajando juntos en la divulgación científica, y también acerca de las luces y sombras de las redes sociales. No dejamos títere con cabeza.