Sabrina (29) und Sebastian (34) sind seit fünfeinhalb Jahren ein Paar. Streits eskalieren immer häufiger, oft sprechen die beiden tagelang nicht miteinander. Wird es Therapeut Eric Hegmann gelingen, mit den beiden an ihrer Kommunikation zu arbeiten? Miriam (33) und Pauline (32) haben zusammen ein Kind und einen vollen Alltag. Miriam sucht Halt in Listen und Planung, Pauline lebt lieber in den Tag hinein. Unterschiede, die beide am Anfang der Beziehung aufregend fanden, können im Alltagsstress bedrohlich werden.
Für Holger (43) und Katharina (37) ist die Paartherapie ihre letzte Chance. Die beiden haben ein Kind, das zweite ist unterwegs. Holger hat das Gefühl, dass Katharina in erster Linie Mutter ist, ihm fehlt seine Partnerin, auch in sexueller Hinsicht. Pauline wünscht sich von Miriam mehr Verständnis für ihre Bedürfnisse. Eric Hegmann hat für die beiden einen augenöffnenden Tipp. Sabrina offenbart, dass sie sich von Sebastian völlig abgelehnt fühlt.
Benyamin (32) fühlt sich kontrolliert von Eva (28) und wünscht sich mehr Vertrauen in sein Handeln. Beide möchten von Eric Hegmann Werkzeuge an die Hand bekommen, um die Gefühle und Erwartungen des anderen besser zu verstehen. Streitigkeiten bei Holger und Katharina führen immer wieder zu maximaler Distanz zwischen den beiden. In der Mittagspause eskaliert die Situation bei Sabrina und Sebastian.
Miriam und Pauline wünschen sich ein zweites Kind, aber die To-Do-Liste ist schon jetzt viel zu lang. Die beiden haben keine Zeit mehr für sich als Liebespaar. Pauline wünscht sich mehr Dates, Miriam kann sich aber nur schwer von Dingen von der Liste trennen. Eva und Benyamin geraten aneinander, wenn sie versuchen, ihre Streitereien auszudiskutieren. Schaffen sie es, die Sachebene zu verlassen und über ihre Emotionen zu sprechen? Holger und Katharina bekommen eine ungewöhnliche Aufgabe von Eric Hegmann, die für Überraschung sorgt.
Therapeut Eric Hegmann holt sich Rat bei einer Kollegin, denn bei Sabrina und Sebastian eskaliert die Situation. Eva und Benyamin kommen einer wichtigen Erkenntnis näher, die ihren Alltag verändern wird. Holger muss sich seinen Ängsten stellen und über Dinge sprechen, die er noch nie ausgesprochen hat. Das verändert für Katharina die gesamte Beziehung.
Nach einigen Wochen treffen die Paare noch einmal Eric Hegmann. Konnte die Paartherapie ihnen helfen?
Katherine (30) und Christian (35) leben in einer Patchworkfamilie in Iserlohn. Katherine ist für ihren Mann umgezogen und fühlt sich einsam als Hausfrau und Mutter in einer Stadt, in der sie keinen Anschluss findet. Das setzt der Beziehung zu. Sabrina (55) und Andreas (56) sind seit acht Jahren ein Paar. Ein glückliches Paar – wenn da nicht dieses eine Problem wäre. Es gibt so gut wie keinen Sex in der Beziehung. Sabrina wünscht sich mehr, fühlt sich abgelehnt und verstoßen. Andreas sieht die Verzweiflung seiner Frau, aber wenn der Kopf nicht mitmacht? Er hadert mit seinem Männlichkeitsideal.
Laura (26) und Jonathan (29) sind seit zweieinhalb Jahren ein Paar und reden über alles miteinander. Sogar darüber, dass Laura Gefühle für eine andere Person entwickelt hat. Wie geht Jonathan damit um? Warum kann Andreas nicht mit Sabrina schlafen? Rein gesundheitlich hat er keine Probleme, nur Sex und Liebe scheinen für ihn schwer zu vereinbar zu sein. Die beiden sind so verkrampft miteinander, dass sie mittlerweile jeder Form von Zärtlichkeit in ihrer Partnerschaft aus dem Weg gehen. Andreas hat Angst, dass Sabrina dann mehr will, und Sabrina hat Angst vor Zurückweisung. Was also tun?
Katherine und Christian, seit vier Jahren ein Paar, stehen kurz vor der Trennung. Katherine weiß nicht mehr, wie lange sie noch weiter Kompromisse machen kann. In ihrer Verzweiflung wird sie immer drängender, was Christian immer mehr in die Flucht bringt und Katherine immer einsamer macht. Werden sie es schaffen, ihre Beziehung zu retten? Katharina (31) und Malte (30) sind seit fünf Jahren ein Paar. Die beiden haben so viele kleine Triggerpunkte, dass fast jede Unterhaltung zu einem Streit eskalieren kann. Ein Teufelskreis, aus dem sie unbedingt herausfinden wollen.
Sabrina und Andreas sind festgefahren. Sabrina ist verzweifelt und resigniert. Was wird Andreas jetzt tun? Katharina wünscht sich, dass Malte sieht, was sie im Alltag an Care-Arbeit leistet, und mehr mit anpacken würde. Malte wünscht sich, dass Katharina ihm und seinen Gefühlen mehr Raum gibt, und respektiert, dass er die Dinge anders angeht. Jonathan schafft es, Laura ins Gesicht zu sagen, dass er sich manchmal klein neben ihr fühlt und das Gefühl hat, dass Laura ihre Bedürfnisse mehr sehen kann als seine.
Katherine und Christian können nichts an ihrer äußeren Situation verändern. Christian liebt seinen Job und solange er der Alleinverdiener der Familie ist, werden sie nicht umziehen. Die beiden können also nur die Art und Weise verändern, wie sie mit der Situation umgehen. Eric Hegmann hat viele Ideen, wie er sie wieder zu einem Team verbünden kann. Laura schafft es, sich Jonathan gegenüber verletzlich zu zeigen. Auch sie hat Unsicherheiten. Malte und Katharina reden das erste Mal über strittige Themen, ohne sich zu streiten. Eine ganz neue Erfahrung, die beide sehr berührt.
Was hat sich nach dem Intensivcoaching bei den Paaren getan? Konnten Andreas und Sabrina wieder Sexualität zulassen? Haben es Malte und Katharina geschafft, ihren Teufelskreis aus Streitereien dauerhaft zu durchbrechen? Nimmt sich Jonathan selbstverständlicher den Raum in der Beziehung mit Laura und setzt seine Wünsche klarer durch? Christian und Katherine: Wie gehen sie mit einer Situation um, für die es keine Lösung gibt? "Ohne unser Coaching mit Eric Hegmann hätten wir die Scheidung eingereicht", sagt Katherine.