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接龍自由式

力蓮曾帶領若水等員工參加「商界精英游泳賽」,勇奪總冠軍。事隔多年後,力蓮打算率領原班人馬再參賽。若水向尚善求救,尚善本不想理會,但因某些原因沒法坐視不理,遂設法讓敢威答應更換一批年輕泳手。力蓮只好轉當教練,着Fanny物色隊員。Fanny找不到足夠人手,只好找「外援」加盟……眾泳手接受力蓮的地獄式訓練,苦不堪言。虹豆沙湯遠知悉眾人的慘況,向力蓮提到自己有可增加勝算的訓練方法……

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