All Seasons

Season 1

• S01E01 湖南长沙肉丝粉

  • April 22, 2019
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• S01E02 贵州凯里酸汤粉

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• S01E03 广东汕头猪血汤

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• S01E04 福建福安水煎包

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• S01E05 陕西西安油茶麻花

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• S01E06 湖南长沙猪油渣烧麦

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• S01E07 广东汕头粿汁

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• S01E08 贵州台江羊瘪粉

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• S01E09 福建抚市炒饭、芋子包

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• S01E10 陕西西安羊杂汤

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• S01E11 海南海口老爸茶

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• S01E12 福建客家牛杂汤

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• S01E13 贵州贵阳素粉

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• S01E14 台北筒仔米糕

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• S01E15 福建龙海柴火面

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• S01E16 贵州贵阳肠旺面

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• S01E17 广东顺德生滚粥

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• S01E18 陕西汉中锅贴

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• S01E19 福建连城九门头涮酒

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• S01E20 四川成都红油抄手

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• S01E21 湖南郴州鱼粉

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• S01E22 海南临高烤乳猪

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• S01E23 四川成都肥肠粉

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• S01E24 宁德洋中拌水粉

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• S01E25 福建霞浦三沙闽南糊

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• S01E26 河南胡辣汤

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• S01E27 广东顺德肠粉

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• S01E28 福建漳州诏安绿豆爽

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• S01E29 陕西汉中热面皮

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• S01E30 福建罗源手工大肉包

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• S01E31 湖南长沙油条甜酒蛋

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• S01E32 福建龙岩武平客家簸箕粄

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• S01E33 台湾台北鲜鱼汤

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• S01E34 福建福清福清滑

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• S01E35 湖北武汉热干面

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Season 2

• S02E01 新疆吐鲁番·烤包子

  • October 21, 2019
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• S02E02 重庆·小面

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• S02E03 内蒙古赤峰·对夹

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• S02E04 浙江宁波·面结面

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• S02E05 宁夏·羊杂碎

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• S02E06 山东潍坊·火烧

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• S02E07 北京·豆汁

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• S02E08 江西南昌·瓦罐汤拌粉

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• S02E09 浙江温州·糯米饭

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• S02E10 安徽池州·小粑

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• S02E11 四川乐山·牛华豆腐脑

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• S02E12 内蒙古呼和浩特·稍麦

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• S02E13 浙江杭州·煎包

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• S02E14 福建长汀·泡猪腰

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• S02E15 新疆乌鲁木齐·奶茶

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• S02E16 四川江油·肥肠

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• S02E17 福建闽南·面线糊

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• S02E18 云南昆明 ·小锅米线

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• S02E19 山东临沂·糁

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• S02E20 宁夏中卫·蒿子面

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• S02E21 甘肃兰州·牛肉面

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• S02E22 江苏常州·麻糕

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• S02E23 山西太原·丸子汤

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• S02E24 北京·面茶

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• S02E25 湖北荆州 ·早堂面

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• S02E26 江苏南京·蟹黄包

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• S02E27 广西柳州·螺蛳粉

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• S02E28 湖北宜昌·牛筋面

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• S02E29 河南焦作博爱·豆腐汤卯麻烫

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• S02E30 天津·锅巴菜

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• S02E31 山西太原·头脑

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• S02E32 安徽芜湖·渣肉蒸饭

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• S02E33 江苏无锡·咸豆浆

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• S02E34 吉林延边·酱汤

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• S02E35 福建福州·锅边糊

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• S02E36 收官彩蛋：不正经导演组在线Q&A，太魔性了！

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• S02E37 收官特辑：萌娃版：这些“戏精”宝宝太抢戏啦~

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Season 3

• S03E01 山西荫城·猪汤

• S03E02 浙江舟山·海鲜面

• S03E03 河北河间·驴肉火烧

• S03E04 黑龙江哈尔滨·豆腐脑

• S03E05 河南·灵宝：石子馍夹凉粉

• S03E06 安徽亳州·牛肉馍

• S03E07 陕西渭南·豆腐泡馍

• S03E08 甘肃张掖·牛肉小饭

• S03E09 澳门·猪扒包&炭烧咖啡

• S03E10 江苏南京·皮肚面

• S03E11 湖南洪江·鸭子粉

• S03E12 河南安阳·筲灌肠

• S03E13 浙江嵊州·汤包

• S03E14 河南洛阳·驴肉汤

• S03E15 福建永安·粿条活肉

• S03E16 山东曲阜·羊肉泡粥

• S03E17 浙江温岭·嵌糕

• S03E18 山西大同·刀削面

• S03E19 云林北港·煎盘粿

• S03E20 海南儋州·米烂

• S03E21 澳门·蛋挞

• S03E22 山东淄博·猪头肉煎饼

• S03E23 黑龙江哈尔滨·骨架酸菜砂锅

• S03E24 广东广州·伊府面

• S03E25 台南·无刺虱目鱼盖饭

• S03E26 江苏扬州·长鱼面

  • November 23, 2020

  扬州长鱼面 好吃得呱呱叫！

• S03E27 安徽淮南·牛肉汤

  • November 24, 2020

  牛气冲天 安徽淮南牛肉汤

• S03E28 河南固始·鹅块

  • November 25, 2020

  固始的鹅块 　　俏吧！

• S03E29 湖北武汉·豆皮

  • November 26, 2020

  周记热干面豆皮大王

• S03E30 湖北襄阳·牛肉面

  • November 27, 2020

  家门口的那碗襄阳牛肉面

Season 4

• S04E01 河南开封·四味烩菜

• S04E02 云南西双版纳·七彩糯米饭

• S04E03 陕西西安·肉夹馍

• S04E04 河北沧州·羊肠汤

• S04E05 贵州安顺·油炸粑稀饭

• S04E06 四川大邑·肥肠血旺

• S04E07 河南郑州·鸡蛋布袋

• S04E08 江苏南京·牛肉锅贴

• S04E09 广西北海·蟹仔海鲜粉

• S04E10 重庆涪陵·豆花饭

• S04E11 湖北监利·牛肉王早酒

• S04E12 山东济南·甏肉干饭

• S04E13 云南西双版纳·牛撒撇米线

• S04E14 福建邵武·考张提

• S04E15 江苏高邮·阳春面&馄饨

• S04E16 广东顺德·鲜涮鱼片粥

• S04E17 四川宜宾·燃面

• S04E18 广西南宁·卷筒粉

• S04E19 福建漳州·豆花粉丝

• S04E20 重庆荣昌·铺盖面

• S04E21 江西南丰·现榨水粉

• S04E22 广西钦州·猪脚粉

• S04E23 浙江慈溪·牛羊肉豆浆

• S04E24 福建厦门·沙茶面

• S04E25 安徽绩溪·挞粿

• S04E26 山西临汾·牛肉丸子面

• S04E27 广东中山·月婆鸡汤濑粉

• S04E28 福建尤溪·泥鳅粉干

• S04E29 山西阳城·羊杂格

• S04E30 安徽阜阳·格拉条

• S04E31 【番外篇】不正经导演组打卡福建沙县