Sehen Sie, wie unser Gehirn mit Stress umgeht und was Stress mit unserem Gehirn macht. Verkehrsstau, schreiende Babys, schlecht gelaunte Chefs oder unbezahlte Rechnungen - wir sind umgeben von Stressauslösern. Aber Stress hat durchaus auch sein Gutes und hilft uns in vielen Situationen, angemessen zu reagieren, auch wenn die Belastungen manchmal überhand gewinnen. Doch keine Panik, es gibt Wege, mit Stress fertig zu werden. Interaktive Spiele und Experimente zeigen, wie Stress funktioniert und wie wir besser mit Stresssituationen umgehen können.
This is a show about your brain and stress. You'll see how your brain manages stress and how stress also manages you. From traffic jams to screaming babies, angry bosses to bill payments, you're surrounded by stress every day. But stress has a purpose, and you’ll discover why it's a good thing in many situations, even though it can overwhelm you. That said, don't let stress stress you out—there are ways to manage it! Through a series of interactive games and experiments, you’ll discover how stress works—and how to handle it better.
Cet épisode traite de votre cerveau et du stress. Vous verrez comment votre cerveau maîtrise le stress et comment le stress vous maîtrise. Embouteillages, cris d'un bébé, patrons furieux, factures, vous êtes entouré de stress tous les jours. Mais le stress a un but et vous découvrirez pourquoi il est bénéfique dans de nombreuses situations, même s'il peut vous bouleverser. A travers une série de jeux interactifs et d'expériences, vous découvrirez comment le stress fonctionne et comment le gérer au mieux. Alors, asseyez-vous, détendez-vous et ne stressez pas... en regardant Brain Games.
Ten odcinek będzie traktował o zależności, jaka jest między stresem, a pracą naszego mózgu. Przekonamy się, jakie procesy zachodzą w mózgu w chwilach stresu i jakie przełożenie ma ten stan na cały nasz organizm. Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Płacz dziecka, korki uliczne, zdenerwowany szef czy nieopłacone na czas rachunki to tylko niektóre ze stresogennych czynników, na które narażony jest każdy z nas. Zaskakującym może być jednak fakt, że nawet tak niepożądany przez nas stan samopoczucia może mieć swoją ważną rolę, o ile tylko nauczymy się go kontrolować i nie pozwolimy, żeby to on nami zawładnął. O tym, skąd bierze się stres i jak sobie z nim radzić dowiemy się z „Pułapek umysłu”.
La serie che mette alla prova il nostro cervello attraverso una serie di giochi ed esperimenti avvincenti. Scopriamo tutto sullo stress: come viene gestito dal cervello e quanto ci condiziona la vita? Dalle bollette al traffico, quali sono le situazioni che lo mettono a dura prova?
