Karen er alenemor til to, og selvom hendes økonomi er presset, og hun er alene om alle udgifter, så prioriterer hun alligevel at bo midt i det pulserende og dyre København. Men huslejen i Karens lejlighed er høj, og forhindrer hende i at leve det liv, som hun egentlig drømmer om. Med hjælp fra vært Sofie Østergaard skal Karen nu lære at tage magten over sin egen økonomi, og komme tættere på sin drøm.
Laila og Peder, som bor på Venø i Limfjorden, har på det seneste taget to store beslutninger: Laila har i en sen alder sagt sit arbejde op og er begyndt at studere til psykolog, og samtidig har parret købt et gammelt sommerhus, der skal totalrenoveres. Men kan parret spare penge på deres forsikringer? Eller kan en låneomlægning redde dem?
Anette, som bor i et byhus i Kalundborg, har efter hendes to børn er flyttet hjemmefra, fået et stort ønske om at gå tidligt på pension. Det er en dyr drøm at stoppe på arbejdsmarkedet før tid, så Anette på 48 år skal lægge mange penge til side hver måned, hvis hun skal nå i mål med sin drøm. Sammen med to økonomiske eksperter vil vært Sofie Østergaard hjælpe Anette med at finde penge i budgettet, så drømmen om at gå på pension allerede som 60-årig kan gå i opfyldelse.
Kirstine og Christian bor på et nedlagt landbrug med deres lille datter, Frigg. De har et stort forbrug, og deres økonomi løber kun rundt, fordi Christian har en høj løn. Men arbejdspresset tærer på ham, og en stor boligudgift med stigende renter gør, at parret er nødt til at få styr på deres økonomi og tage nogle store beslutninger. I hvert fald, hvis de vil realisere drømmen om at arbejde mindre og være mere sammen som familie.
Marianne og Henrik har 8 børn tilsammen, og nu er sidste barn flyttet fra huset i Store Heddinge. De elsker det gode liv med lækker mad og familiemiddage, men pludselig har det ramt dem, at der er et liv efter arbejdsmarkedet: Et liv som pensionister, som de ikke har skænket mange tanker eller penge. Men kan de få "råd" til at fortsætte det gode liv, når de går på pension, eller er de kommet for sent i gang?
I år skal vært Sofie Østergaard for første gang holde jul derhjemme sammen med familien, men er der styr på julebudgettet? Sammen med kæresten Sebastian skal Sofie tage stilling til de økonomiske dilemmaer, som følger med julen. Hvad må julegaverne koste? Skal der både være and og flæskesteg juleaften? Undervejs får hun gode råd og inspiration til en jul uden økonomisk stress.
Vært Sofie Østergaard elsker at tale om penge - og hun har en mission. Hun vil hjælpe danskerne med at tage magten over deres egen økonomi. I 'Boost dit budget' tjekker Sofie Østergaard ind hos fem forskellige familier, der alle har brug for hjælp til at få det optimale ud at den økonomiske situation, de befinder sig i. Sammen med to økonomiske eksperter hjælper Sofie de medvirkende med at se deres egen økonomi i øjnene og blive klar over, hvad der skal til for at opnå deres mål og drømme.
Louise, Allan og deres to børn har altid rejst meget sammen, men nu har sygdom sendt Louise permanent i kørestol, og det betyder, at den nordjyske familie må indstille sig på et nyt liv uden rejser. Derfor drømmer familien om at bygge et handicapvenligt sommerhus, men spørgsmålet er, om de med en lille økonomi og en beskeden opsparing kan få råd til at udleve drømmen? Med hjælp fra parrets 16-årige datter går Sofie Østergaard i gang med at undersøge, om parret kan udleve drømmen om et sommerhus.
Mohamad har mistet sit arbejde, og det er hårdt for økonomien, når man er far til fire drenge. Samtidig har han fået en opbygget en gæld, som han har svært ved at afbetale på, og den vokser sig derfor større og større for hver dag, der går. Mohamads økonomi trænger til et boost - og det hjælper Sofie Østergaard ham med.
Danna og Alexander bor i Lyngby med deres søn og en baby på vej. De to tjener godt og har netop købt deres første hus sammen. De drømmer om at holde en lang fælles barsel, når barnet kommer til verdenen, og om at få råd til økonomisk frihed med plads til blandt andet at arbejde mindre. Men de interesserer sig ikke for økonomi og overlader beslutningerne til deres bankrådgiver. Sammen med Sofie Østergaard skal de have hjælp til at overskue og prioritere deres drømme og ikke mindst tage magten over deres økonomi.
Rebekka på 21 år er lige blevet færdiguddannet social og sundhedsassistent, og hun brænder for sit fag. Hun har en ambition om, at hele Danmark skal vide, hvor fedt og vigtigt, det er at være SOSU-assistent, og derfor drømmer hun om at starte sin egen virksomhed, der har fokus på netop det. Men Rebekka har ingen erfaring med opstart af virksomheder, og hun aner ikke, om hun har det nødvendige økonomiske fundament. Derfor får hun hjælp af Sofie Østergaard, der har stor erfaring med at være selvstændig.