Carol se mete em apuros no trabalho. Beth machuca as costas enquanto discute com Ri-Man. Um pacote estranho gera ainda mais caos na academia.
Carol sugere unir a academia ao Espaço Namastê. Lu avalia trabalhar para a Fitness World. Um ex-aluno de Beth copia sua metodologia.
A equipe trabalha na renovação da academia. O novo letreiro incomoda Ronaldo. Um bug no computador atrapalha a agenda de Beth.
Carol apresenta o novo app da academia para a equipe, mas Daniel se sente excluído. Ronaldo e Ri-Man reencontram velhos amigos na academia.
Maria Amélia e Soraya escutam barulhos estranhos no banheiro da academia. Carol e Beth planejam como derrotar a Fitness World.