3歳のときに事故で両親を亡くした生田瞳子（有村架純）は、盛岡で理髪店を営む伯父（光石研）に引き取られる。大人になった瞳子は女優を志し、東京で開催されるオーディションに挑もうとするが、その前日の2011年3月11日、東日本大震災が起きる。その後、友人のハン（知英）とともに、気仙沼のボランティア活動に参加し、そこで学生ボランティアの運営メンバーである東京の大学生・清水清隆（坂口健太郎）と出会う。
気仙沼でのボランティアに一区切りがつき、瞳子は盛岡へ、清隆は東京へと、新たな気持ちでそれぞれの生活に戻った。瞳子はハンとともにカフェで働きながら、以前よりも強い気持ちで女優を目指し、レッスンに励む日々を送る。清隆は家族の期待通り、大手総合商社に就職が決まったが、自分の目指す道が本当に正しいのか葛藤していた。そんな中、メールや電話でやりとりを重ねていた2人は、互いに想いを強めていき……。
新たな希望を胸に異国へ旅立つ清隆を思うが故に、彼には知らせずひとりで子どもを産み育てる覚悟を決めた瞳子。和孝は瞳子の意志を静かに受け入れ、優しく見守る。カフェを辞め、理髪店の常連客のお店で事務見習いの仕事を始めた瞳子は穏やかな日々を送っていた。一方清隆は、赴任先のフィリピンで、貧しいながらも明るく前向きに生きる現地の人々のために、自分に何ができるかを考えながら充実した日々を過ごしていた。
フィリピンでのテロ事件後、清隆が帰国したと聞いた瞳子は何度も清隆にメールを送るものの携帯がつながらない。その後清隆の実家を訪ねた瞳子だったが、彼は帰国後、家族のもとへ戻らずに国立で暮らしていると知る。何の手掛かりも無いまま国立に向かった瞳子だが、清隆に会えるわけもなく、諦めて帰ろうとしたその時……懐かしい姿が目に飛び込んできた。必死に清隆を追い掛けた瞳子が目にしたのは信じがたい光景だった。
清隆とハンが一緒にいる姿を見て、複雑な想いを抱える瞳子。清隆もまた、瞳子に会えてうれしい想いと真っすぐに瞳子を見れない想いで困惑していた。真二（岡山天音）は、瞳子から清隆との過去を聞いていたため、嫉妬にも怒りにも似た感情を抱いていた。そんな時、瞳子は全員の前で、真二のプロポーズの返事をしようとし、周囲を驚かせる。清隆はその後坂本（萩原聖人）と再会し、自分自身に誇れる仕事を見つけたいと語る。
真二から瞳子の流産の話を聞いて、瞳子にどんなにつらい想いをさせてしまったのかと落ち込む清隆。そんな清隆の姿に腹立たしさを覚えたハンは、ちゃんと自分を選んでほしい、と想いを告げる。一方、生まれてきてくれた愛おしい娘を抱き締め、命の尊さを感じる瞳子。娘に命を宿してくれた亡き父・和孝へも深く感謝する。そんなさなか、真二が勤める会社が詐欺行為で摘発され、真二のもとへ刑事たちが訪ねてくる。
