All Seasons

Season 2022

  • S2022E01 'Amaríamos melhor se entendêssemos amor como verbo e não como substantivo'

    • September 26, 2022

    Nessa estreia do CBN Amores Possíveis, Carol Tilkian analisa as concepções de amor na contemporaneidade e o livro 'Tudo sobre o amor: novas perspectivas', de bel hooks. A comentarista fala sobre os paradigmas e as diferenças entre pessoas reativas e propositivas, e o reconhecimento de erros. Tilkian comenta também aproximações, responsabilidade afetiva e a importância de entender a vulnerabilidade do outro.

  • S2022E02 Tentar resolver problemas talvez seja o grande problema das relações

    • October 3, 2022

    Carol Tilkian comenta uma pesquisa do psicólogo americano John Gottman que mostra que 69% dos problemas dos casais não são resolvíveis e nosso problema é querer resolver ao invés de conviver.

  • S2022E03 Os reflexos das emoções quando criança na vida adulta

    • October 10, 2022

    Na semana do Dia das Crianças, Carol Tilkian faz uma reflexão em como as pessoas constroem a personalidade e estrutura emocional. 'A gente entende, vive o amor, a raiva, o medo a partir de como a gente aprendeu a viver isso lá atrás', destaca ela. Carol explica que, segundo a psicanálise, todas as emoções são aprendidas até os nove anos de idade. Portanto, os traumas expostos na vida adulta são constituídos já quando criança.

  • S2022E04 Filme 'Uma garota de muita sorte' e o esfarelamento do nosso amor próprio em nome do amor de alguém

    • October 17, 2022

    Um dos filmes mais vistos na Netflix na última semana é o Uma Garota de muita Sorte, baseado no livro e na história real de Jessica Knoll. Apesar desse título que faz parecer que será mais um filme água com açúcar, o roteiro traz temas bem delicados. Mesmo se você não viu o filme, vale usarmos esse começo de semana para pensar na reflexão que ele nos provoca: o quanto principalmente nós mulheres normalizamos abusos e autodestruições para tentar caber em amores que nos machucam? Que coisas achamos que estamos fazendo para nos desenvolver, nos provar, nos superar, nos amar. E na verdade são mutilações de nosso próprio eu?

  • S2022E05 Como lidar com brigas em um relacionamento amoroso?

    • October 25, 2022

    'A gente tem a sensação de que relacionamento bom é aquele que não tem brigas', alerta Carol Tilkian. A comentarista reflete, na verdade, que lidar com os problemas com amor e respeito é importante para a manutenção da relação. Carol destaca também que é importante manter o foco sobre qualquer discussão: 'tendemos a fazer uma livre associação de problemas e, na verdade, isso faz com que se abra um monte de janelas'.

  • S2022E06 É possível acreditar no amor

    • October 31, 2022

    Carol Tilkian faz uma reflexão sobre o momento atual e destaca que essa é a hora da gente se desarmar e parar de esperar o pior. Comentarista avalia que um olhar pessimista faz com que olhemos o outro como adversário. 'Estamos com um olhar mais atento para o desamor do outro do que para o amor'.

  • S2022E07 Entenda o que é demissexualidade

    • November 7, 2022

    O termo veio à tona nas últimas semanas quando a atriz e apresentadora Giovanna Ewbank e a cantora Iza disseram ser demissexuais, em entrevista a um podcast. Carol Tilkian esclarece que trata-se de pessoas que apenas se sentem atraídas por outras quando há algum vínculo emocional e afetivo. Ouça e saiba mais.

  • S2022E08 Última conversa é necessária para terminar um relacionamento?

    • November 14, 2022

    Em tempos onde as pessoas têm cobrado responsabilidade afetiva, talvez o que falte é um desapego das mesmas. Em um cenário onde as pessoas não nos mandam mais mensagens e nos deixaram, nós somos os que devem ser responsáveis conosco e deixar as escoras.

  • S2022E09 Sapiosexual: entenda o que é o termo e como a conexão pode existir nesse universo

    • November 21, 2022

    Carol Tilkian fala sobre sapiossexualidade, termo que se caracteriza pela atração sexual e/ou romântica baseando-se pelo intelecto, pela inteligência: 'sapiossexual tem a ver com aprofundar assuntos que se conecte com a pessoa'. Ouça e saiba mais.

  • S2022E10 O amor tira férias: como ficamos mais abertos ao outro em contextos diferentes

    • December 12, 2022

    Diretamente de Nova York, Carol Tilkian reflete sobre a influência das férias sobre a nossa forma de se relacionar com o outro. 'Parece que nesse período temos um olhar mais amoroso para as coisas', diz. Ela ainda traz dicas para como trazer esses benefícios para a vida cotidiana.

  • S2022E11 'Você está sendo babá de homem porque você quer'

    • December 19, 2022

    No CBN Amores Possíveis, Carol Tilkian fala sobre a 'síndrome de babá de homem', que é 'essa mulher que se desdobra para dar conta desse cara que é um eterno bebê emocional'. A comentarista destaca que só existe um eterno adolescente emocional, porque existe uma mulher que o coloca nesse lugar.

  • S2022E12 'Depressão' de fim de ano: O que fazer quando o amor parece não estar presente?

    • December 26, 2022

    Carol Tilkian fala sobre a 'ressaca' pós-natal e a 'depressão' de fim de ano. A comentarista reflete que, depois de quase dois anos de isolamento social, existe uma nostalgia e um desejo de resgatar o tempo perdido. 'Achamos que, no Natal, precisamos estar felizes, nos sentindo conectados com o próximo e vibrando positivo para o próximo ano ser melhor. E pensamos: será que sou a única pessoa que não está vivendo isto?', questiona.

Season 2023

  • S2023E01 Como fazer o amor acontecer em 2023

    • January 2, 2023

    Nesta virada de ano, Carol Tilkian te convida a fazer mais amor, invés de apenas pedir por ele. 'Algo do amor depende do acaso, do encontro, da sorte; mas, muito depende da gente', ressalta ela.

  • S2023E01 Exposed da traição: o novo papel da mulher que deixa de ser a 'largada'

    • January 16, 2023

    As cantoras Shakira e Miley Cyrus lançaram músicas que abordam as traições de seus ex-parceiros. Carol Tilkian usa o caso destas mulheres para falar sobre a possibilidade de mulheres se amarem sozinhas.

  • S2023E01 Até quando o amor fará mulheres normalizarem abuso e violência?

    • January 23, 2023

    No ensejo do caso Bruna Griphao e Gabriel Fop, Carol Tilkian reflete sobre os relacionamentos abusivos. Ela fala sobre as dificuldades de se reconhecer neste contexto e identificar o parceiro como agressor. A comentarista destaca a cultura do machismo, que imputa mulheres a esse papel. 'É difícil a gente entender que está sendo abusada, porque a questão não parte dessa relação. Isso foi parte da nossa educação', afirmou.

  • S2023E02 Será o fim dos apps de paquera?

    • January 30, 2023

    Carol Tilkian destaca o levantamento do grupo Consumoteca, que verificou entre jovens de 17 e 24 anos, na América Latina, a preferência pela paquera ao vivo. Apenas 9% usam apps. Tilkian contextualiza o uso por pessoas acima dessa faixa etária e os motivos para a possível volta do 'flerte vintage'. 'As pessoas dizem que entram para criar conexões, mas, na verdade, é para aplacar o tédio, gerar entretenimento e autoafirmação', revelou.

  • S2023E03 Mulher independente assusta o homem? Como lidar com autoboicote ante ao próprio desenvolvimento

    • February 6, 2023

    Carol Tilkian faz reflexão sobre mulheres independentes e bem sucedidas e a relação com os afetos: 'vamos lidar com o outro com menos medo e fazer com que cada um possa ter voz e relevância nessa relação?'. Ela traz pesquisas internacionais de grandes especialistas sobre o assunto.

  • S2023E04 Qual o peso dos 'acordos não explícitos' em um relacionamento?

    • February 13, 2023

    No quadro CBN Amores Possíveis, Carol Tilkian fala sobre os padrões que se estabelecem, muitas vezes, sem perceber em uma relação e reflete sobre a importância da comunicação. 'A gente evita conversar sobre o que incomoda para se aproximar do outro, mas, muitas vezes, corre o risco de se afastar (...). Ficamos reféns de fórmulas que não fazem bem a ninguém', diz. Ouça e saiba mais.

  • S2023E05 O que o Carnaval pode nos ensinar sobre amor?

    • February 20, 2023

    Carol Tilkian fala sobre o amor em tempos de Carnaval. 'É importante podermos nos conectar com o outro sem amarras', afirma.

  • S2023E06 O que é ser um 'narcisista reverso'?

    • February 27, 2023

    Carol Tilkian explica o conceito, que se encontra no lado negativo do narcisismo: o 'ego desinflado'. A comentarista explica oito traços que os narcisistas reversos costumam apresentar e como o comportamento impacta nas relações amorosas, sociais e familiares.

  • S2023E07 Como lidar com o luto das relações em vez de criar ressentimento?

    • March 6, 2023

    Carol Tilkian reflete sobre o sentimento de ressentimento nos relacionamentos. 'Tem a ver com a nossa inabilidade de lidar com dores passadas', pontua a comentarista. Ela cita o conceito de 'tempos inflamados' em que as pessoas não elaboram o luto de relações terminadas - e esse tipo de postura nos joga na armadilha das generalizações. 'As pessoas estão propagando um discurso de ódio que joga contra o outro', alertou.

  • S2023E08 O que os filmes do Oscar podem nos ensinar sobre Amores Possíveis?

    • March 13, 2023

    Carol Tilkian diz que, muitas vezes, as produções levam os espectadores a se prenderem em modelos idealizados de relacionamentos afetivos. A partir desta reflexão, ela comenta como os filmes 'Aftersun' e 'Tudo ao Mesmo Tempo em Todo Lugar', grande vencedor do Oscar 2023, abordam a temática do amor.

  • S2023E09 Amor próprio e autoestima: 'queremos chegar em um ideal escondendo quem a gente é'

    • March 20, 2023

    Carol Tilkian comenta sobre a diferença entre amor próprio e autoestima. A comentarista dá caminhos para entender que há como fazer o amor ser possível para nós mesmos, principalmente ao pensar amor próprio a partir da autocompaixão. Carol também aconselha que, quando reconhecemos os sentimentos incômodos, não precisamos mais nos esconder e nos comparar.

  • S2023E10 Divórcios aumentaram 196% nos últimos 20 anos; mas por que as relações não estão boas?

    • April 4, 2023

    Segundo dados do IBGE, um a cada 2,4 casamentos terminam em divórcio. A duração média do relacionamento nos últimos 20 anos caiu de 17,5 para 13,8 anos. 'Não só as pessoas estão se divorciando mais, como mais cedo', destacou Carol Tilkian. A comentarista usa estudos da neurociência para apontar atitudes de manutenção do casamento. Manter a relação sexual é a principal delas.

  • S2023E11 Manual da Repescagem: boas práticas para se relacionar com pessoas separadas ou com filhos

    • April 10, 2023

    Segundo dados do IBGE, atualmente 1 em cada 2,4 casamentos termina em divórcio e esse número não para de crescer. De 2004 a 2021, os divórcios aumentaram 196%. Isso significa que as chances de você começar a sair com alguém divorciado e com filhos é cada vez maior. Carol Tilkian afirma que o divorciado não é necessariamente mais complicado que alguém que tem passado. Isto vale, principalmente, para mulheres divorciadas. 'Mulheres divorciadas não estão loucas atrás do próximo namorado, muitas delas estão vivendo o auge, se redescobrindo e curtindo a própria liberdade'.

  • S2023E12 O amor vai sobreviver ao avanço digital e à maquinização dos afetos?

    • April 17, 2023

    No aniversário de seis anos do Estúdio CBN, Tatiana Vasconcellos e Marcella Lourenzetto conversam sobre amor com Carol Tilkian e Michel Alcoforado. Os comentaristas refletem sobre as relações no mundo cada vez mais digitalizado. 'O único caminho para conseguir sobreviver à invasão das máquinas é reforçar nossa humanidade', defende Michel.

  • S2023E13 Como ter uma gestão afetiva no ambiente de trabalho?

    • April 24, 2023

    De acordo com pesquisa da Organização para a Cooperação e o Desenvolvimento Econômico, o Brasil é o 10º país que mais trabalha por semana, com cerca de 39 horas, quando a média mundial é de 36.8 horas. Além disso, 1 a cada 5 trabalhadores sofrem síndrome de burnout. Carol Tilkian discute sobre como trazer o amor e o afeto ao ambiente de trabalho a partir da vulnerabilidade, da escuta e do acolhimento. 'É preciso desenvolver pensamentos ligados ao 'eu' e não ao 'nós', com lideranças humanas que engajem os funcionários', afirma.

  • S2023E14 O que está por trás da nossa projeção maternal em nossos chefes?

    • May 2, 2023

    Carol Tilkian fala sobre o conceito de automaternagem. No contexto do Dia do Trabalhador, a comentarista explica como o termo se aplica nas relações com a chefia no trabalho. 'Muitas vezes a gente está buscando no nosso chefe o pai ou a mãe que a gente não teve', pontua. Ela aponta que é natural construir relações de paternidade/ maternidade com o outro; o desafio é achar o equilíbrio para não perder o próprio eu.

  • S2023E15 O que é escuta afetiva e como praticá-la?

    • May 8, 2023

    Carol Tilkian explica o conceito que busca tornar a escuta sinônimo de acolhimento. Ela comenta que, muitas vezes, queremos resolver o sofrimento do outro sem escutar, apenas com nossas opiniões. Para ajudar a desenvolver uma escuta 'afetiva, ativa e efetiva', a comentarista destaca alguns pontos principais para pôr em prática. 'Ouvir não é o mesmo que escutar', afirma.

  • S2023E16 O poder transformador do afeto nas relações humanas

    • May 15, 2023

    Carol Tilkian discute sobre a importância de fazer e de receber gestos aleatórios de afeto no cotidiano. Pesquisas de neurocientistas e de psicólogos apontam que o 'efeito surpresa' faz com que nos sintamos mais conectados uns com os outros, tanto nos relacionamentos amorosos quanto no ambiente de trabalho. A comentarista também explica os benefícios e por que temos medo dos gestos aleatórios.

  • S2023E17 A importância dos laços fracos nos relacionamentos

    • May 22, 2023

    Carol Tilkian explica o conceito de laços fracos, do sociólogo Mark Granovetter. Apesar de parecer ser algo instável, esse comportamento pode ser benéfico para criar redes de contato e expandir nossa visão social. 'Temos medo de perder tempo com laços fracos, mas perdemos oportunidades', afirma.

  • S2023E18 Os perigos da autossabotagem no amor

    • May 29, 2023

    Carol Tilkian explica como a autossabotagem se expressa nas relações, mesmo quando passa despercebida. A comentarista destaca 15 comportamentos que nos fazem puxar o próprio tapete na vida amorosa, desde a bolha do silêncio até a autonegligência, além de formas de romper com a insegurança.

  • S2023E19 É possível destravar a vida amorosa?

    • June 6, 2023

    Com a chegada do mês de junho e do dia dos namorados, também surgem os questionamentos com relação à vida amorosa. Carol Tilkian explica como a sensação de 'travamento' no amor tem a ver com autossabotagem, mas principalmente com labirintos emocionais. A comentarista pontua quais são as possíveis travas, além de caminhos para achar a saída. 'Sensação de amor travado é como se todo movimento que a gente fizesse fosse carregado por essa dor', afirma.

  • S2023E20 Como transformar o ideal de amor romântico em romantismo?

    • June 12, 2023

    'Hoje o convite é para gente transformar o Dia dos Namorados no Dia do Amor, e ressignificar esse amor', anuncia Carol Tilkian. A comentarista reflete sobre a ideia comercial da data, que afastou a manutenção diária das relações. Ela destaca que devemos ritualizar ações simples e constantes de afeto com o parceiro(a). 'A gente está mais envolto nesse "amor romântico" do que no romantismo', alertou.

  • S2023E21 A importância de se jogar nas relações sem 'pesquisa prévia'

    • June 26, 2023

    Carol Tilkian reflete sobre interações sem pauta, pesquisa ou controle do outro, para que laços afetivos sejam possíveis. A comentarista destaca o papel da tecnologia, que fez com que estejamos cada vez menos presentes nas relações e mais distantes do ao vivo por medo de constrangimento. 'A boa relação talvez venha de uma escuta ativa, de um assunto inesperado e de um silêncio que se sustenta sem pegar o celular', afirma.

  • S2023E22 'Precisamos tirar a culpa do outro e entender que a traição tem a ver com o nosso desejo'

    • July 3, 2023

    'Em tempos onde a gente têm outros acordos de relação, porque a gente normaliza a traição e não repensa o acordo da relação?', questiona Carol Tilkian. A comentarista contextualiza a tendência das pessoas traídas a se culparem pela situação e aponta que o desejo não se encerra no parceiro(a). 'Quando a gente entender que o amor vai conviver com o desejo do outro, vamos ter uma conversa mais madura', pontuou.

  • S2023E23 Novos modelos de relacionamento: aventuras e desafios

    • July 6, 2023

    Michel Alcoforado conta com a participação especial de Carol Tilkian para discutir as novas formas de se relacionar. Com base em pesquisa feita nos Estados Unidos, cerca de 25% dos americanos disseram estar interessados em ter relacionamento aberto. Os comentaristas contextualizam historicamente a origem de cada modelo, desde o único amor romântico até o poliamor. Tilkian destaca a importância dos combinados nas relações e Alcoforado traz dados sobre em que classes sociais brasileiras o poliamor encontra espaço.

  • S2023E24 Como a qualidade das relações determina a qualidade de vida

    • July 10, 2023

    Baseada em um estudo de Harvard, Carol Tilkian comenta sobre como os vínculos de amizade são essenciais para ter saúde, além de ajudarem no manejo do estresse. A comentarista também traz o conceito de 'frientimacy', que busca formas de construir intimidade na amizade, e dá três pilares que precisam ser trabalhados.

  • S2023E25 A curva de aprendizagem nas relações pessoais

    • July 10, 2023

    Carol Tilkian reflete sobre o tempo de maturidade das relações amorosas. Em um mundo essencialmente imediatista e tecnológico, a comentarista aponta que as pessoas esperam respostas rápidas no amor. 'A gente precisa sustentar as oscilações', alertou. Carol fala ainda sobre a 'incompetência inconsciente', em que se criam critérios prévios baseados em relacionamentos anteriores: 'cada relação é uma curva que começa do zero'.

  • S2023E26 Como a inteligência artificial está afetando as nossas relações afetivas?

    • July 17, 2023

    Carol Tilkian reflete sobre como as pessoas têm usado a tecnologia para não lidar com a realidade das relações. Ela destaca que esses instrumentos são sintomáticos quanto ao narcisismo individual e como eles deixam as conexões mais superficiais. A consequência é não termos habilidade para o 'enfrentamento saudável'. 'Se eu quero uma pessoa que atenda às minhas expectativas, como eu lido com as incoerências do outro?, questionou.

  • S2023E27 A diferença entre romantismo e amor romântico

    • July 24, 2023

    Carol Tilkian explica que o amor romântico remonta a um ideal posto em meados dos anos 1940 pela indústria de Hollywood. 'É uma construção social', pontua a comentarista. 'O romantismo tem a ver com pequenas gentileza, delicadezas, presença', afirmou. Carol destaca que pelo amor romântico as relações amorosas têm se deteriorado e demonstrada dados: em menos de 20 anos, os divórcios aumentaram 196%.

  • S2023E28 'Chorar é um ator de amor próprio e uma oportunidade de conexão'

    • July 31, 2023

    Em 'Amores Possíveis', Carol Tilkian fala sobre a importância do choro para alívio do estresse e das emoções negativas. Ela menciona a terapia do choro e outras práticas para fazer com que o choro seja mais possível. Ouça e entenda.

  • S2023E29 'Date-me Docs': Cansados de apps de relacionamento, solteiros apostam em 'currículos de paquera'

    • August 7, 2023

    Com a percepção de que cinco fotos e uma frase já não são suficientes, alguns solteiros estão apostando em redações de até 2 mil palavras para procurar um novo pretendente. No CBN Amores Possíveis, Carol Tilkian fala sobre os 'Date-me Docs', que têm se tornado tendência pelo mundo. Mas, ela alerta: 'É uma grande loucura egocêntrica disfarçada de tentativa de profundidade'.

  • S2023E30 Dia do solteiro é comemorado nesta semana

    • August 14, 2023

    15 de agosto é o dia para quem não está em um relacionamento sério. Carol Tilkian faz uma reflexão sobre o que significa celebrar o dia do solteiro.

  • S2023E31 A DR semanal pode salvar o seu relacionamento

    • August 21, 2023

    Carol Tilkian fala sobre a importância da reunião semanal de casal. Ela destaca que a rotina da DR é uma das coisas que mais contribui para o desenvolvimento de uma relação. Carol explica que a conversa deve iniciar por agradecimentos ou apreciação para o(a) companheiro(a) se sinta prestigiado(a). 'Na hora que você delimita um espaço onde os dois estão 100% atentos, você faz com que seja um momento de ajustes', destacou.

  • S2023E32 Qual é o nível normal de ciúmes? Saiba o que a psicanálise diz

    • August 28, 2023

    Em 1922, Freud já falava sobre o ciúmes e infidelidade. O pai da psicanálise define três formas de ciúme: o de concorrência ou normal, o projetado e o delirante. Uma pesquisa contemporânea mostra que pessoas que sentem ciúme delirante ou excessivo passam até 8 horas do seu dia pensando no que o indivíduo com quem se relacionam está fazendo. Sentimento humano muito complexo, o ciúme pode ser perigoso e levar a relacionamentos tóxicos, mas há quem considere a ausência total de ciúmes como um sinal de indiferença. Afinal, existe um nível normal para sentir? E por quê sentimos? Saiba mais no CBN Amores Possíveis, com Carol Tilkian.

  • S2023E33 'Chá revelação' de traição 'inverte amor em ódio': exposição vale a pena?

    • September 4, 2023

    Discurso no noivado, live com a família, publicação na empresa do trabalho e panfletagem estão entre formas que pessoas traídas encontraram para denunciar o adultério sofrido. Para Carol Tilkian, vai além de se vingar, mas também manchar a imagem pública do parceiro: ‘Me sinto atacado e ataco.’

  • S2023E34 Afeto no ambiente de trabalho é importante para a prevenção ao suicídio

    • September 12, 2023

    Em Amores Possíveis, Carol Tilkian reflete sobre a importância do afeto no ambiente de trabalho e nas amizades como forma de prevenção ao suicídio. Ela ensina formas de comunicação para apoiar pessoas que possam estar com problemas e discute soluções para gestores.

  • S2023E35 Relação tóxica no trabalho: ‘Metade dos funcionários já sofreu assédio moral’

    • September 18, 2023

    Uma pesquisa apontou minorias sofrem mais com assédio moral: 'Como todas as relações tóxicas, muitas vezes, a vítima acha que o problema é dela: ‘Será que não estou produzindo suficiente? Será que estou sendo careta? Será que estou sendo moralista?’'. Para Carol Tilkian, o caminho para resolver esse cenário envolve, entre outros, mudar cultura da empresa, ter tolerância zero para assediadores, oferecer locais onde funcionários possam denunciar e estimular espaços colaborativos, não competitivos.

  • S2023E36 Como elaborar e compartilhar emoções de forma mais amorosa?

    • September 25, 2023

    Em Amores Possíveis, Carol Tilkian fala sobre descarga emocional e a importância de compartilhar alegrias e tristezas com alguém como forma de reelaborar sentimentos e emoções. Ouça e saiba mais.

  • S2023E37 A importância de saber identificar e nomear as emoções

    • October 2, 2023

    No quadro 'Amores Possíveis' desta semana, Carol Tilkian ressalta que esta prática deve ser estimulada e 'treinada' desde a infância. Neste sentido, ela chama atenção para a importância do letramento afetivo e da educação socioemocional para crianças e adultos. 'A gente aprende matemática, finanças, jogar basquete... E a emoção ainda vem no improviso', alerta. Ouça e saiba mais.

  • S2023E38 Como resgatar, acolher e aprender com nossas crianças interiores?

    • October 9, 2023

    Na semana do Dia das Crianças, Carol Tilkian discute sobre os padrões no amor que reproduzimos por conta da infância. Apesar da sensação de que amadurecemos quando nos tornamos adultos, a comentarista destaca que o 'infantil em nós' sempre vai reverberar. Tilkian reflete de que forma comparações, limitações e invalidações impactam no entendimento sobre amor, família e trabalho. 'Pensamos que, para sermos amados, precisamos mudar quem somos', argumenta.

  • S2023E39 Casamento e namoro: como saber se é a hora de se separar?

    • October 16, 2023

    Até quando vale a pena tentar? E quais os sinais de que talvez seja a hora de encerrar o casamento ou namoro? Carol Tilkian debate essas e outras questões no quadro "CBN Amores Possíveis". Ouça.

  • S2023E40 'Se a gente cuidar das nossas guerras particulares, talvez vislumbrar paz global seja menos distante

    • October 23, 2023

    A comentarista Carol Tilkian parte de uma entrevista com o professor Yuval Harari, que escreveu ‘Sapiens: Uma Breve História da Humanidade’, para levantar o questionamento: como nós propagamos o discurso de ódio? Ela aborda, assim, o exercício de empatia e compaixão em meio a ‘posturas bélicas’: ‘A gente está presenciando uma guerra repleta de atos de crueldade, terrorismo, tortura, desumanidade. Além dessa guerra, a gente tem que lembrar que a gente vive milhares de guerras dentro do nosso país, e eu percebo uma crueldade e uma postura bélica também na forma que as pessoas estão falando sobre a guerra.’

  • S2023E41 É possível curar o luto? Ou apenas aprendemos a lidar com ele?

    • October 30, 2023

    Na semana do Dia de Finados, Carol Tilkian propõe uma reflexão sobre a dor que fica após a perda de alguém. 'O luto é reflexo de uma falta, que vai fazer falta sempre (...). E ele não é linear. Nem sempre o tempo cura tudo', pontua. Ela ainda afirma que pedir ajuda e estar cercado de outras pessoas neste momento é essencial: 'É importante ter um pronto-socorro emocional'. Ouça e saiba mais.

  • S2023E42 Vida on demand e a ansiedade que podemos sentir em relacionamentos sólidos

    • November 6, 2023

    A falta de definição em um relacionamento, quando estamos naquela fase em que as coisas ainda não estão muito claras, pode causar ansiedade. Mas Carol Tilkian explica que estar em uma relação tida como sólida também pode nos deixar ansiosos — principalmente por vivermos em uma sociedade que não consegue desgrudar das telas, incentiva que tentemos customizar a vida e nos induz a ficarmos cada vez mais impacientes, querendo viver no 'x2'.

  • S2023E43 Amor tem cor?

    • November 20, 2023

    No dia da Consciência Negra, Carol Tilkian propõe um debate sobre racialidade e relacionamentos.

  • S2023E44 Você sabe o que é histeria nas relações?

    • November 27, 2023

    O conceito de histeria foi muito utilizado para se referir a mulheres na psicanálise, mas, na verdade, os homens também podem ser histéricos e os traumas e feridas recalcadas estão muito relacionados a esse problema. Ouça e entenda.

  • S2023E45 Por que é tão difícil fazer amigos na vida adulta e como conseguir

    • December 4, 2023

    Você já sentiu dificuldades de fazer amizades na vida adulta? A pesquisadora de relacionamentos Carol Tilkian fala sobre a importância de se fazer novos amigos e quais as formas mais efetivas de criar vínculos afetivos quando não estamos mais na escola, quando tínhamos uma rotina de convivência e uma vulnerabilidade maior.

  • S2023E46 Abuso patrimonial: divórcio de Susana Werner e Julio Cesar alerta para difícil relação entre amor e

    • December 11, 2023

    A empresária anunciou, neste final de semana, o fim do relacionamento com o ex-jogador e apontou os limites financeiros impostos por ele como um dos principais motivos do rompimento. A partir do caso, Carol Tilkian fala sobre abuso patrimonial, infidelidade financeira e discute como a difícil relação entre amor e dinheiro atravessa os relacionamentos.

  • S2023E47 Você sabe o que é burnout afetivo?

    • December 18, 2023

    O esgotamento pelo cansaço de trabalho é uma realidade que acomete muitas pessoas nos tempos modernos e é bastante discutido. Mas você sabia que as metas inatingíveis nas nossas relações pessoais também podem nos esgotar? Carol Tilkian fala sobre o cansaço que pode vir das relações e nossa postura em relação a elas, principalmente no final do ano, quando estamos mais sensíveis. 'O amor é para os corajosos. E, se a gente descansar, eu acho que ele vai ser mais possível no ano que vem.'

  • S2023E48 Importância de criar e ressignificar rituais como forma de conexão

    • December 25, 2023

    Carol Tilkian faz uma reflexão sobre os rituais de Natal e de que forma seria possível ressignificar eles. Se todos estão muito automatizados, é necessário pensar algo novo, que traz felicidade? O que é possível propor para a comemoração ser nova?

Season 2024

  • S2024E01 Mudanças simples para um 2024 com mais amor

    • January 1, 2024

    Em 'Amores Possíveis', Carol Tilkian fala sobre 12 mudanças simples de atitude e comunicação para melhorar a qualidade das relações no cotidiano.

  • S2024E02 Tendências para as relações amorosas em 2024, o 'ano do eu'

    • January 15, 2024

    Você já ouviu falar em 'dating burnout'? Uma pesquisa de junho do ano passado do aplicativo de namoro Happn apontou que 81% dos usuários passam mais tempo dando curtidas do que investindo em conversas. Carol Tilkian analisa esses dados e os motivos deles.

  • S2024E03 Você sabe o que é limerência?

    • January 22, 2024

    Carol Tilkian explica o que é 'limerência', algo que pode parecer amor, mas não é: 'quando a gente fica muito apegada à ideia de alguém invés da pessoa em si, é limerência, e não paixão'. Ouça e entenda.

  • S2024E04 Twin Flames: presença da seita 'Chamas Gêmeas' no Brasil traz preocupação

    • January 29, 2024

    Carol Tilkian alerta sobre perigosa ascensão da seita 'Chamas Gêmeas', que promete amor verdadeiro, mas esconde manipulação e violência. Fundada em 2017, a Twin Flames Universe cresce no Brasil, apesar de investigações nos EUA. A comentarista destaca a ilusão por trás dessa busca e a presença alarmante da seita no país.

  • S2024E05 Amor kintsughi: como reconstruir as relações

    • February 5, 2024

    Carol Tilkian fala sobre um conceito japonês, o 'amor kintsughi', que diz muito sobre reconstrução de relações. 'O kintsughi é uma arte que cola a porcelana com um pó de ouro, em que é possível ver o remendo. A cultura japonesa entende que temos que mostrar e honrar nossas marcas. Mesmo tendo sido quebrada, a peça remendada com pó de ouro vale mais.'

  • S2024E06 O que é a compulsão nos relacionamentos e como lidar com a busca pela euforia

    • February 19, 2024

    Carol Tilkian reflete sobre a busca constante pela euforia, especialmente nos relacionamentos. Ela aborda o aumento dos casos de compulsão e transtornos obsessivo-compulsivos, ressaltando a importância de reconhecer e abordar esses padrões para promover relacionamentos mais saudáveis.

  • S2024E07 'Vidas Passadas' fala de amores de 'eterno talvez': por que mexem tanto com a gente?

    • February 26, 2024

    Carol Tilkian comenta a história de 'Vidas Passadas', filme indicado ao Oscar, e explica por que os amores de 'reticências' podem nos afetar por muitos anos e nos fazer questionar nossas decisões e rumos da vida.

  • S2024E08 'Anatomia de uma queda' e o tribunal das relações

    • March 4, 2024

    Carol Tilkian analisa o filme indicado ao Oscar 'Anatomia de uma queda', que traz um julgamento de um possível assassinato, em que há uma ficcionalização da vida e de um relacionamento, e como o ressentimento por escolhas e o sucesso do outro impactam esse relacionamento.

  • S2024E09 O que acontece se a gente viver e aprender a partir dos nossos desejos?

    • March 11, 2024

    Carol Tilkian analisa o filme "Pobres Criaturas", vencedor em diversas categorias no Oscar. A comentarista fala sobre o espírito livre da protagonista, Bella Baxter (Emma Stone), relações do filme com a psicanálise e de que forma nossos relacionamentos poderiam se beneficiar de algumas das filosofias de Bella.

  • S2024E10 Epidemia da solidão: por que as relações afetivas não aprofundam?

    • March 18, 2024

    Carol Tilkian fala sobre a sensação de vazio que podemos sentir, mesmo dentro de uma relação amorosa. Para a comunicadora, a Internet, sobretudo o uso das redes sociais, se feito de forma errada, pode destruir um relacionamento, já que tende a afastar os pares. Ouça e saiba mais!

  • S2024E11 'Boy Sober': Detox de homens que virou tendência no mundo, é solução ou escapismo?

    • March 26, 2024

    Em Amores Possíveis, Carol Tilkian fala sobre o chamado 'Boy Sober', uma tendência que envolve a abstinência de relacionamentos com homens por um período determinado. Essa abstinência é vista como uma forma de redirecionar energia para o autodesenvolvimento e afastar-se de dinâmicas relacionais tóxicas. Ela sugere que é importante repensar as relações de forma mais equilibrada e construtiva.

  • S2024E12 Homens mentem três vezes mais do que mulheres nos relacionamentos, diz pesquisa

    • April 1, 2024

    Carol Tilkian fala sobre honestidade nas relações e as diferentes razões pelas quais as pessoas mentem, que vão desde evitar conflitos, até manter uma imagem idealizada. Ela explica como a cultura do controle e a obsessão por descobrir a verdade podem levar a uma falta de confiança e intimidade nos relacionamentos. Ouça.

  • S2024E13 Anorexia afetiva: por que as pessoas têm medo de nutrir afetos?

    • April 8, 2024

    Carol Tilkian discute a 'anorexia afetiva', termo usado para o medo de nutrir afetos. Para falar sobre o assunto, a comentarista conversou com as psicanalistas Gabriela Vargas e Fabiola Duarte, especialistas em transtornos alimentares. Ouça e entenda!

  • S2024E14 O que é 'agamia'?

    • April 15, 2024

    Em um contexto de desilusões com o amor e relacionamentos, surge o conceito de 'agamia', em que a ideia é não trabalhar as formações de casais ou casamentos de nenhum tipo. Mas será que este é o melhor caminho? Ouça e entenda!

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    • April 22, 2024

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  • S2024E16 TBD

    • April 29, 2024

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  • S2024E17 TBD

    • May 6, 2024

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  • S2024E18 TBD

    • May 13, 2024

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  • S2024E19 TBD

    • May 20, 2024

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