É possível um amor saudável enquanto não confiarmos em nós mesmos? Mas como confiar depois de tantas frustrações? Quem nunca invejou aquela pessoa confiante, segura que nos parece ter um amor próprio tão estruturante que faz com que nada a tire do prumo? Pra nós, reles mortais... a sina é tentar ser nossa melhor versão, se esforçar ao máximo pra que ninguém veja nossos defeitos e tentar aplicar o famoso "fake it till you make it" - finja até você conseguir, como dizem os americanos. Dá-lhe síndrome de impostora e um medo gigante de sermos desmascarados... Mas e ai, como desenvolver a tal confiança que parece mudar a forma como a gente se coloca e experiencia o mundo? Segundo a the school of life, Confiança é uma habilidade, não um presente de Deus. E é uma habilidade baseada num conjunto de ideias sobre o mundo e nosso lugar dentro dele. Ou seja? Antes de sair fazendo coisas para ser mais confiante, você precisa rever suas ideias sobre o mundo e sua percepção de si mesmo. Fazer as paze