宮崎のバスガイドさんのお仕事とお昼をのぞき見。観光地でのお昼は出前！？元気の源はランチとお客さんの笑顔！▽お弁当ハンターの写真家・阿部了さんが、年間１０万本を生産する茨城の電柱工場へ。強い横風にも負けない頑丈な電柱を作るための技を拝見。個性豊かなお弁当でパワーチャージ！▽ぎょうざの街・宇都宮で「ランチ、何食べました？」▽ピアニストで作曲家の羽田健太郎がこよなく愛した天ぷら。
