「第４シリーズ　第１７回」

▽玄界灘で巻き網漁に従事する漁師たち。夜通し続く厳しい労働、男たちを支えるのは、無事を祈る女性たちが団結して作りあげるパワフル弁当。　▽番組に寄せられた「わたしの上司とさし飯をしてください」というちょっと変わった投稿。いったいどんな上司の方が現れるのか？番組初の指名さし飯を東京で実施！　▽イラストレーター安西水丸さんが愛した絶品マトンカレー。