▽箱根駅伝で活躍する早稲田大学競走部。部員の食事を管理するのが、管理栄養士の福本さん。寮で部員に朝晩の食事を提供し、体づくりを支えている。箱根駅伝の当日、選手それぞれのための食事をつくる福本さんのランチに密着！ ▽作家・山口恵以子さんは執筆の一方、社員食堂で調理主任としても働く２足のわらじ生活を続けている。さまざまな仕事を経験しながら書き続けてきた山口さんの昼食はちゅう房で食べる多忙ランチ ほか
