働く人のランチをのぞき見！ 番組に寄せられた投稿「みんなのサラメシ」ではパンが大好きという２６歳営業職の女性を取材。その日の仕事内容によって選ぶパンを変え自分を励まし、日々の仕事を充実させているというイマドキ女子の昼食。４０代の男性の投稿は「ランチ絵日記」。２２年間食べたランチを絵で記録し続けている。そこには仕事の記憶とともに家族の歴史も刻まれている。「お弁当を見に行く」では、千葉県外房を訪れる。
