「ACCESS PERSONAL GYM」で働く御神そよぎ（トリンドル玲奈）は、配信サイトにアップしたトレーニング動画《御神メソッド》でブレイク中のカリスマトレーナー。ストイックなそよぎの姿を、同僚の大岩健作（丸山智己）、穂波司（尾崎匠海）、沢村有沙（樋口日奈）は頼もしく見守るのだった。そして、そよぎがストイックなのはプライベートも同じで、体型維持にも余念がなく、食事はあくまで栄養を摂取するためだけのもの。もはや食事に癒やされたり、幸せを感じることなどないと思っていた。 そんなある日、そよぎは空腹から目眩を起こし、ベンチに座り込んでしまう。するとそこに、缶のスープを差し出す手が…。目の前にいたのは、月読悠河（萩原利久）だった。彼は、食に対して無関心なそよぎに夜食を作ることを提案し…。警戒するそよぎだったが、手際よく料理を作っていく月読や心地よい調理音、においに少しずつ興味が湧いてきて…？ 一方で月読は、実兄でアメリカの大手ジムの日本進出を手掛ける敏腕マーケター・朝日奈大河（浅香航大）と、ある約束を交わして…!?