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番外編 フレイル対策15分エクササイズ

トリセツショーが伝えた「一生元気で動ける体を目指す体操」の完全版でフレイル対策を！▼足腰が楽に！ふらつき改善！歩行が速く！専門家驚きの効果▼ぜひ録画して活用を！

日本語
Cast & Crew
  • Originally Aired March 17, 2025
  • Runtime 15 minutes
  • Special Position Airs after season 2025
  • Network NHK総合 NHK
  • Special is Critical to Show's Story Yes
  • Created April 3, 2025 by
    Short Long
  • Modified April 3, 2025 by
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