随着时代发展，网络游戏已经发展成全息体感模式，只需要带上手环和VR眼镜就可以进入游戏。纪小菲作为一名资深乙女游戏玩家，对这种体感模式更是痴迷不已。最近，纪小菲正在玩的《恋爱攻略》迎来了终章剧情，纪小菲沉浸在游戏男神的表白中不可自拔，经室友双双提醒才想起，知名有游戏公司——畅游的校招会已经开始。纪小菲急急忙忙赶到现场，却发现校招已结束，没有投成简历的她回到宿舍，发现双双早已收拾好行李准备开启毕业旅行。沮丧的小菲发现论坛新上线了一款叫《盛世蓝颜》的乙女游戏，她决定进入这款看上去福利多多的游戏抚慰自己受伤的心灵。然而，当她真正进入游戏后才发现，这是一个除了颜值之外都很奇葩的游戏，尤其是她要攻略的NPC，有的吝啬有的好色有的洁癖，唯一她觉得还算正常的攻略对象瑞德却在吃饭时放了个屁。
谁也没想到，《盛世蓝颜》的奇葩正是研发者丁穹等人故意为之，他们本是《恋爱攻略》的研发团队，《盛世蓝颜》是他们在研发不出新游戏的情况下，私下自暴自弃弄出来的半成品。目的就是想让那些沉迷美色的女生认清现实，世界上不会有那么多完美的帅哥。他们的设计也确实达到了效果，很多玩过《盛世蓝颜》的玩家都跑到游戏论坛上吐槽。与此同时，因为断电而被迫下线的小菲被宿管阿姨催促着赶紧离校，多番求情后小菲才得到了三天的喘息机会。就在纪小菲发愁之际，她接到畅游的面试电话。原来，她那天放在讲台上的简历被畅游宣讲人丁穹折返时看到并收走了。纪小菲意外获得了面试机会，凭着自己对游戏的热爱和热情拿到了畅游鼓励师的offer。纪小菲高兴坏了，满怀期待的去色彩工作室报道，却发现工作室的组长竟然是被她意外得罪的丁穹。纪小菲想解释，丁穹不予理会，而工作室的其他人也不看好她，纪小菲顿觉自己前途一片灰暗。
纪小菲下班后回到学校，却因为宿舍有人违规用电，遭到了学校驱逐，流落街头。远在国外的双双仗义相助，让纪小菲入住她家，虽然路程不远，但是路痴的纪小菲在一个老人的误导下，绕了好远的路才找到双双家的单元门，但是没有门禁卡的她只能在坐在门口等待，被下班回家的丁穹撞见。丁穹认出纪小菲，决定不管，甚至在纪小菲打算蹭门禁卡进入单元的时候，一脚踢走了纪小菲的行李，掐断了纪小菲的念头，把纪小菲气的直砸门，被保安发现赶紧收手。历尽艰辛的纪小菲终于到了双双家，休息了一会便拿出了游戏设备，进入《盛世蓝颜》的游戏世界。她先是打岔化解了瑞德放屁的尴尬，继而获得了瑞德的好感，触发加入学生会的任务。小菲因为出色的运动天赋通过难度系数高的投篮测试，在她即将摸到NPC腹肌作为福利的时候，被反沉迷系统强制下线。对这款游戏充满兴趣的小菲，在游戏论坛开贴写了游戏体验，被丁穹等人监测到，丁穹觉得小菲很特别，特意给小菲的游戏ID设置上线提醒，打算进入游戏和她互动一下。
小菲去畅游上班，得知了畅游鼓励师的末尾淘汰规则，她想留下来就必须获得员工手里代表满意度的小红花。为了保住工作纪小菲将鼓励师的工作做的专业又贴心，按照丁穹等人的口味准备了饮品，其他人都有所软化，丁穹依然不领情。很快一直出差在外的工作室大领导顾白回来了。顾白一回来就召开了工作会议督办新游戏的研发进度，新游戏研发不顺，丁穹等人遭到了顾白的严厉批评。纪小菲想帮忙，受肖瑟提点，她决定写一篇乙女游戏体验报告给大家参详一下。纪小菲在公司加班写游戏体验报告，丁穹回家监测《盛世蓝颜》的用户小了，发现小了一直都没上线，就在丁穹准备洗澡睡觉的时候，刚加完班回家的小菲上了游戏。丁穹收到了小了的上线提醒。丁穹立刻戴上了VR眼镜将自己的账号接入了小了的游戏中操作着游戏NPC瑞德与小了在游戏中相遇了，小了用了之前的任务奖励的道具卡想加入学生会。瑞德（丁穹）故意刁难，要求小了展示才艺，被小了用柔道摔了出去。瑞德（丁穹）觉得丢人下了游戏，并准备找机会报复回去。
第二天上班，纪小菲在楼里遇见了工作室的几人，才发现他们都住楼上。小菲马上要迟到了，丁穹有车，怜香惜玉的肖瑟想捎小菲一程，却被丁穹无情拒绝。小菲狼狈的赶在上班的最后一分钟打上了卡。刚换好衣服就被同事提醒今天有鼓励师考核检查办公环境，小菲立刻将工作室收拾整理的晶晶亮就去便利店买饭了。吃晚饭回来的丁穹等人看到整洁如新的办公室怀疑自己走错了房间。抠门爱钱的齐蔺正好捡到了一枚硬币，想跟自己之前捡到的硬币放一起，结果发现之前捡的硬币丢了，为了找到那枚硬币齐蔺把办公室翻的乱七八糟。纪小菲的第一次考核就这么被齐蔺搞砸了。纪小菲欲哭无泪，在下班的时将游戏体验报告交给了丁穹，丁穹不领情，但在发现纪小菲疑似对着小红花绩效考核榜哭泣时，折返回去拿了游戏体验报告。晚上丁穹看了游戏体验报告后竟获得了一些启发。同时他收到了小了的上线提醒，丁穹想在游戏里找回面子，上线后就在小了的下一个任务点——游泳馆设置机关想整小了。结果弄巧成拙自己跌入了泳池差点溺水，小了将瑞德（丁穹）救了上来，两人意外接吻。
体感游戏的体验实在是太真实了，这个吻让瑞德（丁穹）和小了都有些不淡定，两人纷纷下线。丁穹放下VR眼镜去客厅拿饮料想冷静一下，结果发现工作室的几人都在客厅，众人看见他就笑，并在丁穹面前演绎了游戏中瑞德和小了的吻，丁穹才发现几人都观看了他的游戏实况。气的丁穹追打几人，打闹间几人回忆起了大学时刚创业的经历，他们最初做游戏是为了梦想，现在却因为商业化变得迷茫。另一边小菲因为游戏里的这个吻冒了半天粉红泡泡，开心的睡下了。第二天小菲上班惊喜的发现自己的小红花榜上多了一朵小红花。这朵小红花是丁穹给的，他因为游戏体验报告对小菲的印象有所改观。同时因为小了这个玩家的反套路，丁穹、齐蔺、肖瑟、叶泽等人决定下次全员进入小了的游戏，跟她进行真人互动。
纪小菲完成了游泳馆的任务后获得了道具卡，她盘点攻略对象后发现布鲁对她的好感度不够，于是使用了道具卡获得了布鲁的行踪，找到了正在篮球场中打篮球的布鲁。此时的布鲁正在遭受三个NPC的刁难，正义感爆棚的纪小菲立刻冲了出去想教训几人却惨遭NPC戏弄。虽然过程有些曲折，但纪小菲的热血感染了布鲁，不仅激发了布鲁的胜负心，让他赢了几个NPC,还成功获得了布鲁的好感。纪小菲在游戏中请布鲁吃饭，两人谈心，纪小菲顺利攻略了布鲁后下线。而另一边接到了小了上线提醒的瑞德等人在学生会等小了去找他们却等来了一场空。因为游戏进展顺利，纪小菲第二天上班充满了干劲，就连看着丁穹的样子都觉得顺眼了许多。齐蔺饿了纪小菲主动帮他去拿吃的却发现茶水间储备的零食有些已经过期了，纪小菲刚想清理的时候同事抱着一堆快递向她求助，纪小菲赶紧帮她拿快递，等她回来时发现那些过期食品已经不见了。原来齐蔺等不及纪小菲自己来拿走了零食，纪小菲发现时他已经吃完了。因纪小菲的疏忽间接导致齐蔺食物中毒腹泻不止。
心虚不已的纪小菲本想告知齐蔺他吃了过期食品，但听齐蔺说要录视频找之前吃东西的店家赔偿时又萌生退意。心怀歉意的纪小菲只好帮齐蔺找药买饭，最后甚至答应在齐蔺生病期间给齐蔺带爱心午餐，肖瑟和叶泽也嚷嚷着加入，几人组成了临时小饭桌。晚上下班后，纪小菲刚到家肖瑟定的菜就送了过来，纪小菲准备好饭菜后又玩起了游戏。纪小菲戴上VR眼镜进入《盛世蓝颜》发现自己攻略布鲁的任务奖励已经到手，是一份双人电影卡，纪小菲在心中比较了一番后，选择跟叶楼一起去看恐怖片，她本以为可以趁机小鸟依人跟叶楼发生一些浪漫的事情，却没想到叶楼吓的口吐白沫。约会变得一团乱。而此时系统主线任务的时间即将截止，被游戏中数学考试困扰的纪小菲退出游戏，单独找到齐蔺想要作弊过关游戏，却意外掉马。让齐蔺发现她就是他们一直在互动游戏的玩家小了。
纪小菲无意间在齐蔺面前暴露了自己玩家的身份，得知真相的齐蔺联想起最近身边发生的一切，恍然大悟，因丁穹对小了的特别，齐蔺起了看戏的心思。齐蔺没有向其他三人曝光纪小菲的身份。而是在游戏中为纪小菲提供了过关主线任务的学习资料，纪小菲因此欠债。就在纪小菲拿着复习资料做成的小抄觉得自己考试十拿九稳的时候，瑞德严格的监考策略让纪小菲吓的吃掉了印着小抄的纸条，最终挂科，纪小菲气的下线。而在工作中，纪小菲之前做的游戏体验报告得到丁穹重视，为了答谢纪小菲，丁穹决定请纪小菲吃饭，纪小菲选择的日料店恰好是之前丁穹几人最爱来的地方，老板跟丁穹还很熟。纪小菲在店里得知了丁穹等人大学时期艰难创业的往事和拉叶泽入伙的过程。虽然丁穹等人都在为新游戏努力，但顾白还是很不满叶泽的设计，叶泽怕拖累众人提出辞职后消失不见。为了挽回叶泽，纪小菲想到了帮他展示画稿的办法，丁穹也予以援手，两人利用下班时间，将公司所有的海报都换成了叶泽的画作。而就是这一夜，纪小菲跟丁穹的感情慢慢拉近。
在纪小菲和丁穹的努力下，叶泽的画作遍布畅游每一个角落，受到了同事们前所未有的关注和夸赞。此时恰逢叶泽的偶像——日本游戏原画大师，森田来到畅游参观，并且褒奖了叶泽的作品。纪小菲急忙联系叶泽，电话短信不停轰炸，终于联系上叶泽。为了见森田老师一面，叶泽匆匆跑回公司，却与森田错过。而在大家的鼓励和夸赞中，叶泽也找回了自信，决定重新归队。为了庆祝这一切，众人决定周末在丁穹几人家中烧烤，而为了给纪小菲惊喜的双双也在这一天回来。情场高手肖瑟对双双一见钟情，两人棋逢对手。在酒精的作用下，纪小菲跟丁穹也暧昧升级，这种氛围却被纪小菲醉鬼的姿态打破。众人宿醉的第二天，双双收拾了一些旧书籍衣物准备丢掉，纪小菲提议将这些东西捐出去，于是拖着丁穹几人一起送到福利院，却发现一向抠门的齐蔺竟然是福利院的义工还为孩子们捐赠了很多玩具。为了帮助福利院的小朋友，纪小菲在丁穹和叶泽的帮助下，向公司提交了一份公益行动的策划书。
纪小菲策划的募捐活动获得畅游公司的支持，并且在公司推广开来，得知真相的齐蔺感动不已，对纪小菲多了几分感激，在《盛世蓝颜》这个游戏里偷偷给纪小菲施以援手。然而丁穹几人的游戏开发进展不顺，顾白给众人下了最后通牒，丁穹只好和兄弟们通宵加班赶进度，无暇顾及《盛世蓝颜》。然而谁也没有想到好几天没上游戏的纪小菲突然上线，几人一番权衡，打算设坑整蛊纪小菲，让她放弃游戏。另一边，游戏中的纪小菲因任务失败，选择接受惩罚，却没想到自己要与体重300斤的柔道教练进行比赛，只有赢了比赛才能继续游戏。在纪小菲不抱希望的时候，才发现是象棋比赛，纪小菲最终赢得比赛。 纪小菲工作一个多月了，迎来了发薪日，她决定请工作室的同事们吃饭，没想到几人都有事最后变成了她跟丁穹两人的约会。在大排档两人吃的很开心，最后为了抢着结账意外撞到了邻桌。邻桌对纪小菲不依不饶，纪小菲醉意上头，给了酒鬼一个过肩摔。邻桌的客人全都站了起来，丁穹见势不妙赶紧拉着纪小菲跑走。
第二天纪小菲睡醒后，回想起昨晚的一切，想要再次约丁穹打算补偿他。然而此时丁穹却接到了顾白夺命电话call，无暇回复纪小菲的消息便匆匆招呼其他三人起床赶进度。久久没有得到回复的纪小菲带上VR眼镜，打算上线游戏看看最终任务。此时正在疯狂加班的几人收到纪小菲上线提示，一番商议后，决定花点时间上线给纪小菲一个happy ending，却没有想到被搞突然袭击的顾白抓包，并被顾白困在了游戏中。找不到离开游戏方法的几人在纪小菲面前意外掉马，纪小菲得知真相后，将几人暴揍一顿。顾白上线游戏训斥了几人，几人再三保证一定会好好工作。请顾白放他们出去，顾白只顾困住他们竟忘了给自己留出口。众人被困游戏中。这时齐蔺想到游戏对玩家有体力值要求，众人将下线的希望寄托在了纪小菲身上，小菲在众人的督促下疯狂消耗体力值，顺利下线准备下楼拯救几人时。众人却因抠门的齐蔺没交电费家里停电，被弹出了游戏。最后为了尽快完成顾白交付的任务，丁穹邀请纪小菲加入参与游戏研发，一起改造《盛世蓝颜》并成功上线。在庆功宴上，丁穹准备跟纪小菲表白却被小菲当成哥们拒绝，就在丁穹不知道拿纪小菲怎么办的时候，路遇一个神秘的老者从他那买到了一本恋爱秘籍。丁穹变身成女孩子最喜欢的模样，带着一束花来到了纪小菲面前。