대회 출전을 앞두고 전지훈련을 떠난 탁구 동호회! 천하무적 시영도 눈물을 머금게 한 훈련의 정체는? ▶ 남자의 변신은 무죄! 연복 셰프 메이크오버에 발 벗고 나선 동호회 동기들! 모두를 깜짝 놀라게 한 연복 셰프의 파격 변신 大공개! ▶ '자연 밥상을 찾아서' 강원도 정선을 방문한 정안X요리 동호회원들! 도착하자마자 무더위 속 밭일을 하게 된 사연은?
