Bei der Seepolizei der Kantonspolizei Zürich steht in dieser Folge eine besondere Trainingseinheit vor: Ein Sprung vom fliegenden Helikopter in den Zürichsee mit voller Tauchmontur. Diese Trainings sind wichtig, damit im Notfall jeder Handgriff sitzt. Die Rettungssanitäterinnen und -Sanitäter von Schutz & Rettung Zürich sind Tag und Nacht einsatzbereit. So auch heute, ob bei einem Notruf aus einer Apotheke am Hauptbahnhof Zürich oder einem Einsatz nach einer Prügelei an der Langstrasse. Auf der Wache der Berufsfeuerwehr von Schutz & Rettung Zürich herrscht Abschiedsstimmung. Der Leutnant der Dienstgruppe 3 macht sich auf zu seinem allerletzten Rundgang. Nach fast 20 Jahren im Dienst tritt er heute seinen wohlverdienten Ruhestand an und verabschiedet sich von seinen Kolleginnen und Kollegen.