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Der Selbstverteidigungs-Check

Wie schützt man sich in gefährlichen Situationen oder verteidigt sich notfalls sogar selbst? Wenn einen ein Fremder auf der Straße anspricht, wenn jemand einen anpöbelt oder wenn man tatsächlich körperlich angegriffen wird. Das ist zwar sehr selten, aber trotzdem sollten alle wissen, wie man solchen gefährlichen Situationen aus dem Weg geht und wie man im Notfall handelt.

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  • Originally Aired September 7, 2019
  • Runtime 20 minutes
  • Created September 2, 2019 by
    Administrator admin
  • Modified March 14, 2023 by
    sparky_de