Lampenfieber vor einem Auftritt: es ist vielen lästig, aber nötig für eine gute Leistung. Wie sich Lampenfieber in der Musik auswirkt, wird am Mozarteum in Salzburg aufgezeigt. An der Musikhochschule Zürich lernt man diese Nervosität gewinnbringend zu nutzen. Im Spitzensport und Manageralltag wird mit Hilfe von Neurofeedback die Konzentration auf den Auftritt trainiert. Wenn aber das Lampenfieber übermächtig wird, fürchtet man sich zunehmend vor sozialen Kontakten. Angemessene Therapien können diese Ängste verscheuchen.