I juli 2011 greps journalisten Martin Schibbye tillsammans med fotografen Johan Persson i Etiopien. I 438 dagar satt de fängslade. För Anja Kontor berättar han om hur råttor kan bli en tröst, att leva bland 200 män med löss, laga pannkakor i ett hål i marken och leva i ständig ovisshet. Men också om första året i frihet, som var en tornado av känslor och värre än dagarna i fångenskap. Anja Kontor möter människor som tagit sig igenom svåra händelser i sina liv.