Para bater um papo sobre a importância dos alimentos frescos, Bela Gil recebe a atriz Fernanda Torres para um almoço. Bela prepara macarrão integral caseiro com molho vermelho de beterraba e cenoura; uma salada verde com molho cremoso de abacate; e, com a ajuda de Fernanda, gelatina caseira de melancia com um saboroso creme de banana.