杜如風經常自嘲戀愛路途難行兼遙遠，為老年孤獨的生活打算，她決定跟三重縣鳥羽市一群年老海女一同出海，學習自力更生。海女們可以一口氣潛入十數米深海一、兩分鐘，並即時捕獲海鮮，杜如風表現又如何？明白到做海女的難處，杜如風還是乖乖品嚐由海女們即潛即撈即食的海鮮餐，嚐盡海膽、螺、扇貝、鮑魚、龍蝦等最新鮮的味道，引證「壓軸好戲最好看」是正確的！ 松阪一帶都是民居，但居民也有出外吃東西的時候，杜如風深入小巷，找到A5松阪和牛的壽喜燒懷石料理店，七小碟只索價約300港元！另外，熱愛玩樂的她一試拿取迴轉烤肉的樂趣及快感，可是她的燒烤技巧還有待改進，差點浪費了美味的松阪牛！ 既然三重縣沒太多商店，杜如風只好將行程目標改為休閒玩樂，大家期待看杜如風浸風呂嗎？她要浸的卻是砂鹽風呂，可能會讓觀眾失望了！但被沙、鹽堆足全身10分鐘，確能令人放鬆心情，帶走疲倦感，值得推介。