Tirol im Winter kann traumhaft sein. Ob am Arlberg oder am Stubaier Gletscher, Wintersportler finden in der Regel Pisten, Loipen und Bahnen ganz nach ihrem Geschmack. Armgard Müller-Adams probiert ein paar „sanfte“ Sportarten wie Schneeschuh-Wandern, Höhenlanglauf, Rodeln, Eisstockschießen und – ein ganz naturnahes Erlebnis – eine Wanderung entlang des Wilde-Wasser-Wegs im Stubaital. Als Gegengewicht zu den sportlichen Aktivitäten hat Armgard sich ein Kulturprogramm ausgedacht. Sie besucht u. a. die historische Münze in Hall, das Tirol-Panorama in Innsbruck und das Silberbergwerk in Schwaz. Auch Kulinarisches kommt nicht zu kurz. Im Innsbrucker Traditionsgasthof „Weißes Rössl“ werden typische regionale Spezialitäten wie Gröstl, Knödel und Kalbskopf zubereitet. In Rattenberg versucht Armgard sich als Konditorin und fertigt feinste Nougatpralinen. Ein weiterer Höhepunkt ist ein Besuch bei dem Bildhauer und Maskenschnitzer Erich Ruprechter in Breitenbach. Am Abend besucht eine Gruppe der Perchten in traditionellen Kostümen den Hof und fegt mit viel Getöse die bösen Geister aus. (Text: SWR Fernsehen) Deutsche Erstausstrahlung: So 01.01.2012 SWR Fernsehen