Jack jede na firemní školení a požádá Liz, aby tam jela s ním a byla mu oporou. Jenna se mezitím snaží připravit pro roli Janis Joplin a tak se řídí jejím profilem na Wikipedii, který Frank a spol. z legrace editují a mystifikují tak Jennu, která vše slepě napodobuje.
Jack soll zu einer Konferenz der Six Sigmas, wovor er grosse Angst hat, da er alle seit seinem Zwischenspiel für die Regierung nicht mehr gesehen hat. Er bittet Liz daher, mitzukommen und ihn zu unterstützen. Seine alten Kollegen haben ihm das jedoch nicht übelgenommen, und Liz' Anwesenheit ist völlig unnötig, was sie auch zu spüren bekommt. Tracy kann an Diabetes erkranken, wenn er seine Ernährung nicht umstellt. Kenneth versucht alles, um ihn davon zu überzeugen, was ihm jedoch nur schwer gelingt.
Nervous about the corporate retreat, Jack recruits Liz to accompany him for support. Jenna decides to take up method acting to prepare for her Janis Joplin role. Kenneth must convince Tracy that diabetes is affected by his diet.
Jenna harjoittelee Janis Joplin -elokuvaansa varten eläytymällä Joplinin hahmoon perinpohjaisesti. Harmi vain, että hän erehtyy hankkimaan Joplin-tietoutensa ilkikurisen Frankin päivittämältä nettisivulta. Jack lähtee tärkeään verkostoitumistapahtumaan ja ottaa Lizin mukaansa henkiseksi tueksi. Kenneth kauhistuu huomatessaan, että diabetekseen sairastunut Tracy ei suostu luopumaan vaarallisista herkuista.
Ne voulant pas partir seul, Jack dupe Liz afin qu'elle parte dans une retraite d'affaires avec lui. Jenna constate que la méthode prévue en préparation de son rôle prochain de Janis Joplin permet à Frank de profiter d'elle. Kenneth aide Tracy à comprendre comment le diabète l'affecte.
ג'ק מוזמן לנאום בכנס של החברה וקצת חושש ממה שיחשבו עליו אחרי כל בלגן המנכ"ל מהשנה שעברה, לכן הוא מבקש מליז להתלוות אליו. בינתיים באולפן ג'נה מתכוננת לגלם את ג'ניס ג'ופלין, והחבר'ה במשרד מחליטים לשגע אותה.
Jack je napet zbog korporativnog odlaska na odmor pa odredi da ga Liz treba pratiti kao potpora. Jenna ostane na milost i nemilost Franku kada se odluči upustiti u metodu glume kao pripremu za njezinu ulogu Janis Joplin. Kenneth mora uvjeriti Tracyja da njegove prehrambene navike utječu na dijabetes.
Jack convince Liz ad andare con lui a una convention del personale di Generale Electrics, dove però lei sarà una specie di pariah. Negli studi della NBC, Jenna si prepara al suo ruolo nel biopic su Janis Joplin con il "metodo", e Frank ne approfitta per burlarsi di lei facendole avere informazioni false sulla rockstar.
Jack Donaghy convence a Liz Lemon a acompañarlo a un retiro de negocios, y Jenna Maroney decide aplicar el método para convertirse en Janis Joplin.
Jack vill att Liz ska följa med honom på en tillställning för högt uppsatta General Electric-anställda. Jenna förbereder sig för rollen som Janis Joplin genom att läsa på om sångerskan på Wikipedia.
