人口密集的土瓜灣、紅磡，當然不乏隱世美食，金剛、小儀繼續出動，乘坐美食專車捐窿捐罅搜羅區內飲食情報。弱質纖纖的鄧麗欣(Stephy)原來也鍾情於大排檔文化，Stephy帶領兩位「街坊廚神」品嚐紅磡區馳名生滾蟹粥，如蜆肉奄仔蟹粥、象拔蚌仔蒸飯、雜錦海鮮冬陰公烏冬、炸蠔仔春卷等，她還會走入廚房落手落腳教大家選靚奄仔蟹。 要考驗兩位「街坊廚神」的精湛廚藝，比試題目當然要別出心裁，今次「學廚PK賽」所炮製的「第一汁蝦」，外表看似家常小菜蕃茄炒蛋，製作方法原來大有玄機。14歲開始學師的高廚David哥，先為二人準備了鹽酥牛骨髓、黑松露帶子牛肝菌餃子、辣酒煮鵝腸等。接David哥為他們示範「第一汁蝦」，比試期間金剛、小儀何以「依哇鬼叫」？最後又是誰領風騷？ 金剛、小儀不忘在土瓜灣、紅磡一帶「掃街」，魚肉翅撈麵、蕃薯天婦羅等令人喜出望外。特色美食當然不可錯過，兩位鬼馬主持一口氣掃盡mini版氣鍋雞、米芝蓮清湯腩、廈門特色小吃、滋補湯水、韓式「部隊火鍋」、翠瓜雜菌腸粉新口味等，各種獨當一面的美食。至於能夠成為街坊心水「飯堂」當然有其獨特之處，金剛、小儀根據線人情報前往土瓜灣一間上海菜館，試試道地外灘風味的蜜汁燒脆鱔、炸菜肉末、紅燒獅子頭、毛豆年糕炒蟹等，看看是否所言非虛？