Der Teutoburger Wald gilt mit rund 150 Kilometern als der längste Höhenzug Deutschlands. Immerhin bis zu 450 Meter misst der höchste Gipfel. Die Region liegt im Herzen Deutschlands und erstreckt sich von Osnabrück im Nordwesten bis nach Paderborn und Höxter im Südosten und ist damit fast deckungsgleich mit der Region Ostwestfalen-Lippe. Ausgedehnte Wälder, Höhenzüge, Flüsse, kleine Seen, Moore. Immer wieder hört man von den Einwohnern, hier habe sich Gott ausprobiert, deshalb sei die Landschaft so vielfältig. Durch die geologische und natürliche Vielfalt bietet der Teutoburger Wald einen einmaligen Reichtum an natürlichen Heilmitteln. "Heilgarten Deutschland" wird er auch genannt. So viele Kurorte wie hier, gibt’s nirgendwo sonst in Deutschland auf so engem Raum. Dazu kommen die pittoresken Weserrenaissancestädte, die ihren Namen von der nahegelegenen Weser bekommen haben. Der Fluß begrenzt die Region nach Osten, ergießt sich schließlich an der Porta Westfalica