Die Reportage zeigt, wo und wie sich die verschiedenen Fitnessalltage abspielen – bei Anfängern und Profis. Die Zuschauerinnen und Zuschauer erhalten einen einmaligen Einblick in die Motivation der Hobbysportler. Was treibt die Menschen an, selbsttüchtig an ihrem Körper zu arbeiten? Diese Frage will der Einblick in den Fitnessalltag der Schweizer beantworten.