특명, 전기 없이 시원한 음식을 만들어라! 멤버들에게 주어진 새로운 체험과제, 전기 없이 시원한 음식을 만들어 이웃에게 대접하라! 단순명료하게 ‘차가운’음식에 도전한 두 남자, 준호&성호! 생전 요리를 해본 적 없는 준호는 개그맨 동료들을 위해 수산시장을 찾아 버려진 얼음을 활용해 오징어 회무침을 만들고, 성호는 더운 날 밖에서 고생하는 동네 이웃을 위해 소금과 얼음, 우유만으로 아이스크림 만들기에 도전한다! 반면, ‘뜨거워서’ 더욱 ‘시원한’ 이열치열 음식 만들기에 나선 남자, 태호·준현·경환! 몸에 좋은 한약재와 전복, 닭으로 진짜 보양식을 만든 태호와 시~원한 국물 맛을 자랑하는 북어국을 만든 준현·경환까지~ 각양각색 멤버들의 독특한 아이디어로 만든 시원한 음식의 향연! 휘트니스 개장! 힘들고 지겹기 만한 자전거는 가라! 신나는 음악에 맞춰 깜찍한 안무를 동원해 운동할 수 있는 우리만의 휘트니스가 개장했다! 종목은 단 하나, 바로 자가발전자전거! 빠른 음악에 맞춰 선보이는 여섯 멤버의 한 치의 오차 없는 칼군무(?)와 멤버들의 개개인의 개성에 맞춘 독무까지! 폭소만발, 여섯 남자들의 즐거운 자전거 운동 대공개! ‘전기 보안관’을 뛰어넘은 ‘빛돌이’의 탄생! 곳곳을 돌아다니며 전기 절약에 나선 원조 전기보안관 준호를 위협하는 존재가 나타났으니... 그건 바로 빛돌이 박성호??!! 노란색 쫄쫄이와 핫핑크 마스크를 쓰고 번화가를 돌아다니며 무분별하게 전기를 사용하는 악당(?)들을 물리치는 빛돌이의 전기 절약 활약상 대공개!