| Name | First Aired | Runtime | Image | |
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| S2021E01 | Pfiffig leichte Küche – kalorienarm und köstlich |
January 16, 2021
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| S2021E02 | Rösti, Puffer, Reibekuchen: Kartoffelpuffer aus aller Welt |
February 6, 2021
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| S2021E03 | Küchenhits aus dem Ofen: Aufläufe und Gratins |
February 27, 2021
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| S2021E04 | Unser Ostermenü – für zu zweit oder die ganze Familie |
March 27, 2021
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| S2021E05 | Rettich und Radieschen – Mehr als nur Rohkost |
May 8, 2021
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| S2021E06 | Vielfältige Rheinküche – eine kulinarische Reise dem Strom entlang |
June 5, 2021
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| S2021E07 | Äpfel und Birnen – Süße und herzhafte Herbstfreuden |
September 4, 2021
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| S2021E08 | Herbstküche – Genießer-Rezepte aus der Heimat |
October 9, 2021
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| S2021E09 | Perfekte Saucen – Genießer-Rezepte für Braten, Gulasch und Ragout |
November 13, 2021
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| S2021E10 |
Unser Weihnachtsmenü: Klassisch mit Braten, lieber vegetarisch oder vegan?
series finale
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December 18, 2021
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