À travers la routine métro-boulot-dodo, trop souvent on reporte à demain la pratique d’activités physiques, et ce, encore plus lorsqu’on a des enfants. Toutefois, certains parents arrivent à l’inclure dans leur quotidien. C’est le cas d’Eric Deshaies et de Lyzane Trépanier, parents de deux jeunes enfants, qui ont réussi à concilier efficacement entraînement intensif, vie familiale, et même, la participation à un demi-Ironman!