Folkeopplysningen sjekker ut hvilke fordeler det har å velge økologisk mat. Programleder Andreas Wahl undersøker hvor mange epler han kan spise før han får i seg farlige mengder sprøytemiddelrester, han tester økologisk vin på Bondens Marked og besøker kuer som har levd både det økologiske og konvensjonelle livet.