Dagens etapp går genom skärgården vid Bømlo, ett område som matrosen ombord, Arne Larsen Økland, bestämt hävdar är ett av Norges vackraste. Därefter fortsätter man till Hardanger, Haugesund och Stavanger.
Sammen med matros Arne Larsen Økland drar Dag Lindebjerg via Bømlo og Hardanger til Haugesund og sildajazz. Videre går turen til tomatøya Finnøy til gammel kystkultur i Stavanger.